El proceso de reclamo

• Abril 19, 2024

Me doy cuenta de que este puede ser un tema difícil, ya que es difícil para nosotros, como víctimas de abuso infantil, determinar exactamente qué era lo que realmente amamos hacer cuando éramos niños. Aún más difícil es tratar de reavivar aquellas partes de nuestro ser que solían definirnos alguna vez.

Cuando un abusador tiene el control, un niño no tiene oportunidad de definirse. El abuso que soportan parece definir toda su existencia. Llega un punto en la vida de una persona cuando anhela definirse. La víctima anhela mirar profundamente dentro de sí misma y encontrar esos atributos que ayudan a definir quiénes son, como individuo. Muchas víctimas de abuso infantil pasan por toda su infancia durante el abuso duradero. Esas actividades que alguna vez amaron y su individualidad parecían haberse desvanecido en la distancia. Quizás recuerden lo que les gustaba hacer de niños. De acuerdo, la mayoría de las víctimas de abuso infantil pueden tener solo unos pocos buenos recuerdos de su infancia. Pueden recordar algunos de los sentimientos que tenían o deseos que tenían en un momento determinado de sus vidas.

De niño, al crecer con padres alcohólicos, recuerdo la mayoría de los viajes de campamento que hicimos y jugamos al aire libre durante la mayor parte de nuestra infancia. También recuerdo que jugar al baloncesto era mi escape de lo que estaba sucediendo en el hogar. Jugué baloncesto casi todos los días, siempre que tuve la oportunidad. También hay un recuerdo específico de un día, cuando descubrí que tenía psoriasis, mi madre me sentó en el piso frente a ella y me acarició suavemente el cabello, tratando de hacerme sentir mejor. Estos son los recuerdos a los que me refiero cuando hablo de recuerdos de la infancia que fueron buenos. Cada sobreviviente de abuso infantil tendrá recuerdos específicos de sus propias vidas. Es importante tratar de recordarlos y darles vida una vez más.

Por ejemplo, he estado pensando en encontrar una cancha de baloncesto cerca de nuestra casa y lanzar canastas una vez más. Me encantaba la sensación de ver la bola hundirse en la canasta. Sentí logros en cada disparo exitoso. ¿Cuál es ese recuerdo específico, desde tu infancia, que trae alegría a tu corazón al recordarlo? ¿Qué era lo que te gustaba hacer, cuando eras niño, que te hacía sentir como un individuo? ¿Qué te empoderó de niño?

¿Qué tipo de persona eras de niño? ¿Qué fue importante para ti? ¿Qué anhelaste? Me encantaba ver reír a la gente, como un niño. Me encantaba contar chistes. Una vez que señalamos qué era lo que nos encantaba hacer, o lo que nos definía como individuos, hoy podemos reclamar esas cosas en nuestras vidas. ¡Nunca es demasiado tarde! ¿Disfrutaste pasear por el campo y estar solo? ¿Te encantó practicar deportes y encontrar una liberación saludable en los deportes? ¿Te gustó la aguja de algún tipo? ¿Qué fue para usted, como individuo?

Es completamente apropiado que nos tomemos el tiempo para pensar en estas cosas y comenzar a reclamarlas. Es una parte saludable de nuestro proceso hacia la curación. Tómese el tiempo para reclamar esas cosas en su vida. ¡Empodérense!

Instrucciones De Vídeo: ¿Cuál es el proceso para hacerle un reclamo al seguro? | Un Nuevo Día | Telemundo (Abril 2024).