Pensamiento positivo

• Abril 19, 2024

Una de las ideas más populares en el trabajo en el movimiento de la nueva era es la del poder del pensamiento positivo; Una filosofía compartida por los líderes del nuevo movimiento de pensamiento de finales de 1800 y principios de 1900, incluyendo Wallace Wattles, Thomas Troward, Neville Goddard, Florence Scovel Shinn, Ernest Holmes y Charles y Myrtle Fillmore. Desde principios de la década de 2000, esta idea ha crecido en popularidad gracias a la sabiduría de nuestros nuevos líderes de pensamiento modernos como Louise Hay, Wayne Dyer, Marianne Williamson, Deepak Chopra, Joan Borysenko y Rhonda Byrne.

La idea básica detrás del pensamiento positivo es que nuestros pensamientos crean nuestra realidad. Cuanto más te enfocas en algo, más energía le das, por lo tanto, más poder le das en tu vida.

El pensamiento positivo es en realidad un proceso que implica cambiar su forma de pensar; requiere que liberes cualquier creencia de que eres una víctima de las circunstancias, y que te conviertas en un cocreador consciente que toma decisiones y luego actúa sobre ellas. Pero para que el poder del pensamiento positivo funcione en tu vida, primero debes entender algunas cosas más.

Todo es vibración
Tienes un estado vibratorio y cambia de un momento a otro. Y, puedes sentir que sucede cuando sucede. Tienes conciencia de tu estado vibratorio a través de la experiencia física de tus sentimientos. Por ejemplo, si alguna vez has sentido vergüenza, sabes que es muy diferente del sentimiento de alegría. Y la ira es diferente de la paz. Sí, es emoción. Y, la emoción tiene una vibración. Las vibraciones más bajas suprimen la expresión de salud en el cuerpo, y las vibraciones más altas apoyan la expresión de salud en el cuerpo. ¡Es por eso que el estrés es tan perjudicial para la salud física!

Recuerda que tu energía va donde fluye tu atención
¿Alguna vez has notado que una vez que notas algo, lo verás en todas partes? Hace años, mi hija quería comprar una sudadera con capucha (una sudadera con capucha). Nunca antes había visto sudaderas con capucha hasta el día en que las compramos. Entonces, ¡comencé a verlos en todas partes! Esto se debe a que cuando nos damos una orden, como "encontrar una sudadera con capucha", nuestro cerebro (que es básicamente una computadora) comienza a actuar en ese programa y ejecuta una búsqueda constante. Entonces, si comienza a quejarse, su cerebro hará una búsqueda y encontrará más cosas de las que quejarse. Al pensar en las cosas que aprecias, tu cerebro entra en modo de búsqueda para encontrar más cosas para apreciar.

Entonces tus pensamientos y sentimientos te afectan. No solo programan su cerebro para seguir buscando experiencias específicas (ya sean buenas o malas), sino que esas experiencias impactan su cuerpo físico. ¡Esto es tan importante porque cuando tienes esta conciencia, esto hace la diferencia entre tomar decisiones conscientes o simplemente reaccionar ante una situación!

Cuando las personas reaccionan a una situación, esto es inconsciente, lo que significa que es una respuesta automática. Y cuando tiene una respuesta automática, no siempre es necesariamente la mejor respuesta. De hecho, más a menudo sirve a la parte temerosa de tu personalidad.

Cuando haces una elección consciente, es un proceso reflexivo; lo piensas bien Y no se trata de servir a la personalidad (eso es limitación), se trata de servir al Alma (que a su vez, sirve a la humanidad).

Por lo tanto, el pensamiento positivo es en realidad el proceso que le permite tomar decisiones que sirven a su divinidad, ¡y su capacidad para tomar decisiones siempre será su mayor activo!

¿Puedes ver por qué una práctica de pensamiento positivo es tan importante?

Sin embargo, si está pasando por un momento particularmente difícil en su vida, ¡pasar del pensamiento negativo al pensamiento positivo puede ser difícil!

Aquí hay algunos consejos para ayudarlo a comenzar.

Practica la gratitud
Expresar aprecio es una forma poderosa de cambiar su estado vibratorio, sin embargo, muchas personas carecen de la idea de practicar la gratitud porque parece trivial.

Cuando das gracias, en realidad expandes tu propia conciencia para recibir mejor la inspiración divina que te guía a tu bien más brillante. Además, cuando pasas más tiempo apreciando las cosas, te sientes mejor.

Practique Vivir Quejas Gratis
Esta es una práctica particularmente poderosa que apoya el acto de apreciar. Cuando te quejas de algo, corres el riesgo de caer en un estado de falta de poder. Y está enviando un programa a su cerebro para encontrar más cosas de las que quejarse. Es por eso que en este momento puedes pensar en alguien que parece quejarse todo el tiempo, y lo único que hacen es quejarse. ¿Derecho?

¿Alguna vez has escuchado esta frase:

Usted es parte del problema o parte de la solución.

Cuando pasamos al modo de queja, nos convertimos en parte del problema. Solo cuando pasamos al modo de resolución de problemas podemos convertirnos en parte de la solución. Comprométete a no tener quejas y ser parte de la solución.

Solo di SÍ y gracias.
Literalmente dilo: si si si. Y dilo unas treinta veces. En voz alta. Este es un ejercicio poderoso cuando sientes que no puedes encontrar algo por lo que estar agradecido.Empezar con si si si, luego pasar a Gracias, gracias, gracias. ¡Dilo en voz alta durante unos cinco minutos y SIENTE la diferencia que hace!


El pensamiento positivo es mucho más que pensar en un pensamiento positivo. En realidad, es una práctica poderosa que requiere un alto nivel de compromiso. Los pensadores positivos no son nuevos Pollyannas que viven en la negación. Un pensador positivo es simplemente alguien comprometido a expandir su propia conciencia y traer más amor al mundo.


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