Planificación de vacaciones con ADD

• Abril 19, 2024

Para las personas con trastorno de déficit de atención, planificar unas vacaciones es muy similar a cualquier otra planificación de vacaciones, excepto que la planificación debe ser más intencional. Por intencional, quiero decir que ayuda a planificar más detalles. Primero, haga la planificación macro. Descubre los trazos generales de las vacaciones. Estas son las partes dónde, cómo y cuándo. Este artículo se centra en la planificación macro. Luego, use Internet para profundizar y planificar los detalles del día a día.

No desea endeudarse por sus vacaciones, por lo tanto, comience a planificar con suficiente antelación para poder ahorrar dinero cada mes para pagar la escapada familiar. Necesita planificar el gas, la comida y el alojamiento. Para un viaje prolongado, esto podría significar planificar un año por delante. Decida a dónde quiere ir y cuánto tiempo llevará llegar allí. Si está lo suficientemente lejos, es posible que deba hacer paradas durante la noche. ¿Hasta dónde puede conducir su familia en un día? Use Internet o un mapa para planificar su ruta.

Nuestro destino favorito está a aproximadamente 1,200 millas de nuestra casa. Lleva casi 18 horas conducir hasta allí. Para personas mayores, este es un viaje de 2-3 días. Con los niños, podría llevar más tiempo. En el auto, mantenga agua y otras bebidas saludables. Nos gusta combinar zumos de frutas y verduras. Tenga una variedad de refrigerios saludables que disfrute su familia. Esto limita la compra por impulso en las estaciones de servicio y ayuda a reducir la cantidad de alimentos poco saludables que su familia come en vacaciones. ¡Tú también ahorras dinero! Asegúrese de planificar tiempos en las paradas de descanso, para que toda su familia pueda caminar. Los niños necesitan quemar esa energía AGREGAR. Los adultos mayores necesitan que su sangre fluya, para reducir la posibilidad de que tengan coágulos de sangre. ¡Los adultos más jóvenes solo necesitan tiempo fuera del automóvil para reenfocarse!

En cada lugar donde se detenga por la noche, encuentre algo interesante para ver o hacer. ¡Planifica esas paradas! Use Internet para encontrar lugares de interés y restaurantes con excelentes críticas. Encuentre hoteles que se adapten a sus necesidades. Algunos de nuestros hoteles favoritos son parte de grandes cadenas. Otros son tiendas de mamá y pop, pequeños moteles independientes que son excelentes lugares para quedarse. Buscamos buenas críticas. Además, siempre queremos una nevera, un microondas y un desayuno que se proporcione sin costo adicional. A veces, ese desayuno es bastante básico, mientras que otros hoteles son francamente lujosos. Si es posible, nos encantaría tener una cocina donde pueda cocinar. Es una forma en que nuestra familia mantiene bajos los costos, mientras continuamos teniendo una buena nutrición. Viajamos con un refrigerador que está lleno de frutas y verduras listas para comer. Para las proteínas, llevamos palitos de queso individuales y huevos duros. Nuestro refrigerador también tiene magdalenas caseras para bocadillos y comidas rápidas. Los viajeros que están bien alimentados e hidratados son mucho menos irritables. Cuando los miembros de la familia tienen un trastorno por déficit de atención, esto es especialmente importante. Si los miembros de la familia toman medicamentos, es prioritario mantener el horario de medicamentos mientras viaja.

Cuando planifique unas vacaciones, la época del año es importante, especialmente si va a un destino favorecido por mucha gente. Intenta ir en horas de menor actividad. Esto ahorrará dinero en alojamiento y, a veces, incluso en restaurantes y gasolina. Si vas durante una temporada alta, haz las reservas con mucha anticipación. Cuando acampábamos en el Parque Nacional de las Montañas Rocosas en julio, hacía reservas tan pronto como el sistema me lo permitía, generalmente a principios de invierno. Si vas a ir al Gran Cañón y quieres quedarte allí, llama un año antes y averigua cuándo sería el momento más temprano para hacer reservaciones.

La planificación puede marcar la diferencia en si sus vacaciones se restauran y rejuvenecen o si es un gran dolor y una pérdida de dinero. Recuerdo nuestro primer viaje a las Montañas Rocosas en julio de 1990. Como nuestros hijos tenían 4 y 8 años, decidimos quedarnos en una cabaña. Lo reservamos con seis meses de anticipación. El viaje a Estes Park, Colorado, está a unas diez horas en automóvil desde nuestra casa. Manejamos seis horas hasta Goodland, Kansas, y pasamos la noche. Eso nos permitió estar en la cima de nuestro juego al negociar el tráfico de Denver y la posterior conducción en montaña.

Nuestros niños tenían su propia habitación en la cabina donde podían extender sus juguetes y sentirse como en casa. Mamá y papá tenían privacidad. Teníamos una cocina completa, y eso nos ahorró dinero. Planeamos una rutina. Temprano en la mañana, desayunábamos y nos íbamos a explorar el Parque Nacional de las Montañas Rocosas. Aproximadamente a la 1 PM comíamos nuestro almuerzo de picnic en una hermosa área de picnic y volvíamos a nuestra cabaña antes de la lluvia de la montaña. Luego, era la hora de la siesta para los viejos, mientras los niños jugaban o tomaban una siesta. Por la tarde, pasaríamos tiempo juntos. A veces íbamos a la ciudad a explorar. Fueron unas vacaciones increíbles y relajantes, porque nos tomamos el tiempo para planificarlo.

¡Con una planificación cuidadosa, puede tener unas vacaciones maravillosas que no lo dejen en deudas y pesen 5 libras más que cuando se fue! Toda su familia puede relajarse, ver lugares de interés y disfrutar el tiempo juntos. Cuando tiene niños pequeños, también debe planificar el tiempo de viaje en el automóvil, por lo que no solo los niños que usan dispositivos electrónicos pierden la vista y el sonido del viaje. ¡Ese es un nivel de planificación completamente diferente y otro artículo! Por favor, consulte los enlaces relacionados a continuación. Tienen más información sobre la planificación de vacaciones y hay consejos para mantener a los niños seguros.

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Instrucciones De Vídeo: Cómo planificar financieramente las vacaciones (Abril 2024).