Superando el obstáculo de la resistencia
Combatir la resistencia es como luchar contra una fuerza invisible. Sabes que está ahí y, sin embargo, a menudo es difícil de reconocer. La resistencia es lo que te hace detenerte con la segunda o tercera taza de café cuando ya estás lleno, pero no estás listo para ponerte manos a la obra.

La resistencia es el enemigo de la productividad. Para crear un negocio sólido y rentable, debe trabajar de manera constante y mantenerse encaminado. Nadie planea encontrar resistencia cuando persigue el sueño. Cuando se entromete, muchos no lo reconocen. Déjame describírtelo. La resistencia usa un disfraz que siempre cambia. Un día parece el amigo que se detuvo para conversar porque no se han visto por un tiempo. Al día siguiente aparece como una solicitud urgente para ayudar a un familiar enfermo. Al día siguiente aparece con dos boletos gratis para el espectáculo más increíble, único en la vida. Cuando la resistencia realmente entra, llega como la siesta interminable o el descanso necesario durante mucho tiempo. Antes de que te des cuenta, un día entero o incluso una semana se ve absorbido por el agujero negro de la resistencia.

¡¡¡¡Puntuación!!!! Para el OTRO equipo.

Recientemente me pidieron que me uniera a un grupo comunitario para ayudar a otros a conocer cambios importantes en nuestra ciudad. Me sentí honrado de ser parte de una empresa tan significativa, y dediqué algunas semanas a leer sobre temas actuales, asistir a reuniones y mantener conversaciones continuas con otros líderes sobre las preocupaciones. Si bien las causas fueron buenas y muy importantes, en algún momento me di cuenta de que mi participación me estaba permitiendo centrarme en el crecimiento de mi empresa, que es mi primera prioridad. La resistencia, en forma de servicio, me impedía hacer mi trabajo.

La resistencia te impide hacer tu trabajo. No solo trabaja en su negocio, sino cualquier tipo de trabajo que promete satisfacción. El trabajo de relación, el trabajo de crear un hogar mejor, o perder el exceso de peso, el trabajo del perdón, el trabajo de la integridad. La resistencia siempre nos ofrece la opción de saltar del barco o pasar demasiado tiempo haciendo turismo.

Autor Steven Pressfield, en su destacado libro. La guerra del arte da la revelación más excelente sobre la resistencia. Mientras describe su propia batalla, está claro que ha hecho todo lo posible para llegar al otro lado de la fuerza amenazante.

Después de años de evitar y desviarse, ahora tiene una rutina diaria. La rutina lo mantiene produciendo y lo mantiene en curso. Con él la resistencia lucha una batalla perdida. Cada día que sigue, se acerca al monstruo insidioso que busca robar su sueño de vivir su vocación como escritor.

¿Cómo superas el obstáculo de la resistencia? Primero, como cualquier desafío, debes saber que está ahí. ¡Considéralo un enemigo y entra en la lucha, determina que vas a luchar para ganar!

Estas son algunas de las armas que uso contra la resistencia:

1. No hay llamadas telefónicas no solicitadas antes de la 1:00 PM —período— Las llamadas telefónicas realmente pueden desviarme.

2. Tener un horario establecido de inicio y parada para mi trabajo. Puede ser un mejor trabajador nocturno, o tal vez le guste levantarse temprano mientras todos los demás todavía están durmiendo.

3. Educar a mi familia y amigos. Mi oficina está en mi casa, pero esto no significa que esté disponible las 24 horas, los 7 días de la semana.

4. Haz un plan. Cada noche reviso mi horario, como una guía de lo que lograré al día siguiente.

5. Reviso mi correo una vez en la mañana y una vez antes de terminar el día, a menos que esté en medio de un gran proyecto y espere una comunicación importante.

6. Recompensarme a mí mismo. Dejé de pasar tiempo leyendo con placer hasta que terminé mi trabajo.

7. Pida ayuda cuando la necesite.

8. Hazte responsable ante alguien más.

9. Mantenga mi objetivo final escrito y a la vista.

10. Sé honesto.

Si está en la batalla con la resistencia (y la mayoría de nosotros estamos en una u otra vez) en el trabajo o en la vida personal, tómese un momento para leer La guerra del arte por Steven Pressfield. No es solo para artistas o tipos creativos. Es para cualquiera que quiera continuar con el trabajo de lograr algo.

La resistencia es un enemigo, no un amigo.




Instrucciones De Vídeo: Jorge Bucay - Como superar los Obstaculos (Marzo 2024).