No solo depresión
Muchos de nosotros sufrimos no solo depresión, sino también ansiedad. Recuerdo cuando era joven pensando: "¿Cómo se puede tratar la ansiedad y la depresión? ¿No se contrarrestarían?" Bueno, no se contrarrestan exactamente, pero se afectan mutuamente. Por eso es tan importante explicar TODOS sus síntomas a su médico. Ella no puede tratar algo de lo que no es consciente.

Las personas que tienen trastorno bipolar, así como muchos otros trastornos del estado de ánimo, a menudo son tratados con antidepresivos. Por lo general, ayudarán a la depresión, pero ¿qué pasa con los otros síntomas? Para aquellos de nosotros que también tenemos ansiedad, los antidepresivos pueden aumentar los sentimientos de ansiedad, nerviosismo, insomnio, etc. En casos como estos, la ansiedad (y / o manía) también debe tratarse.

Muchas veces, nos enfocamos en nuestra depresión porque puede ser muy debilitante, pero es posible que no reconozca que también sufre de ansiedad. Quizás vea los síntomas de ansiedad como síntomas de depresión. La irritabilidad es un síntoma de depresión, pero ¿cómo te sientes cuando sufres de ansiedad? Irritable, ¿verdad?

Antes de ver a su médico, haga una lista completa de sus síntomas. Anote todo, incluso si cree que podría no ser importante. Deje que su médico determine qué es o qué no es importante. Si tiene toda la información, estará en mejores condiciones para tratarlo.

Hay quienes padecen cambios drásticos de humor. Hemos sido etiquetados (reina del drama, etc.) y abandonados por las personas porque no entienden que no estamos eligiendo ser así. Hay un estigma asociado a tener cambios de humor, por lo que lo negamos. Muchas veces, lo minimizamos en nuestras mentes porque nos avergonzamos de la forma en que nos comportamos. Incluso podríamos pensar que estamos eligiendo sentir y actuar como lo hacemos, pero nada podría estar más lejos de la verdad.

Si sufres cambios de humor dramáticos, no te sientas avergonzado. No asumas que es solo tu personalidad. No pienses que es solo PMS. Los cambios hormonales pueden agravar sus síntomas, pero deje que el médico determine si eso está sucediendo con usted. Es posible que deba tratarse con un estabilizador del estado de ánimo, que es exactamente lo que dice: un medicamento que estabiliza su estado de ánimo. Evita los cambios de humor extremos, haciéndote sentir más tranquilo y relajado.

Si ha probado varios antidepresivos y / o medicamentos para la ansiedad sin mucho éxito, no se rinda. No sienta que va a "molestar" al médico. No es tu culpa si los medicamentos que te recetó tu médico no te han ayudado. La mayoría de los médicos le dirán que encontrar los medicamentos correctos es una cuestión de prueba y error. Puede recetarle muchos medicamentos para tratarlo, pero por lo general toma mucho tiempo encontrar el “cóctel” adecuado para usted. Solo quédate con él y no te rindas.

También es importante NO dejar de tomar un medicamento sin hablar primero con su médico. SIEMPRE lea las impresiones que recibe de su farmacéutico cuando surte sus recetas. Guárdelos y, si comienza a tener un nuevo síntoma, consulte las impresiones para ver si está en la lista y notifique a su farmacéutico o médico. Muchos efectos secundarios desaparecerán después de un tiempo, pero otros pueden ser síntomas de afecciones graves causadas por la respuesta de su cuerpo a los medicamentos. Además, recuerde que no todos los posibles efectos secundarios se enumerarán en la impresión. Es por eso que debe escribir todo, para que no se olvide y no ignore ningún síntoma nuevo.

Si usted es uno de los millones de nosotros que necesitamos medicamentos, trate de no desanimarse si no se siente mejor de inmediato. Recuerde que les lleva tiempo ingresar a su sistema y realizar cambios. Pero si ha estado tomando un medicamento durante algunos meses y no parece estar ayudando (especialmente si sus síntomas empeoran), notifique a su médico y, una vez más, repase TODOS sus síntomas. Tal vez sea hora de repensar su diagnóstico y probar algo diferente.

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