aborto involuntario y miedo

• Abril 25, 2024

Me senté en la playa este último fin de semana y me pregunté cuándo tendría tanto miedo. Solía ​​ser la chica que estuvo en las olas todo el día. No quería salir a almorzar ni nada más. Ayer, traté de salir y fui golpeado por una gran ola. Después de eso, me dije a mí mismo que estaba contento de sentarme en una silla plegable y meter los pies. Simplemente parecía demasiado difícil salir.

Quizás temeroso ni siquiera era el término correcto tanto como complaciente. Quiero decir, no tengo miedo de salir de mi casa. Hago todo lo que he hecho, es solo que no tengo muchas ganas de correr riesgos. Siempre ves niños y padres en el patio de recreo o donde sea. El padre dice "No lo hagas (completa el espacio en blanco)". Los niños preguntan por qué y el padre dice "porque podría lastimarse". Cuando somos pequeños, no somos conscientes de lo que nos puede hacer daño. A medida que envejecemos, nos hacemos más conscientes de lo que podría ser potencialmente peligroso. Creo que si tiene un aborto espontáneo, incluso puede ser más aversivo al riesgo.

Perder a un hijo por un aborto espontáneo o de cualquier otra manera puede ser extremadamente emocionalmente doloroso. Sé que es el peor dolor que he experimentado. Si no tenemos cuidado, podemos encontrarnos gastando mucho tiempo y energía tratando de evitar el dolor, temiendo las cosas que pueden causarnos dolor.

En teoría parece una buena idea. Incluso funciona para el dolor físico hasta cierto punto. Si te quemas la mano en una estufa caliente, probablemente evitarás volver a poner tu mano allí. Pero si pasa todo su tiempo tratando de evitar el dolor emocional, puede terminar evitando toda su vida.

La vida puede ser complicada y desordenada. Las cosas buenas y las malas a veces suceden simultáneamente. Evitar situaciones que puedan causarle dolor no es una gran habilidad para hacer frente. No solo estás siendo deshonesto contigo mismo en algún nivel, sino que te interpondrás en tu propia curación. Además, puede evitar algunas de las cosas buenas que la vida tiene para ofrecer en el proceso.

Entonces, si ha tenido un aborto espontáneo y siente miedo, mi consejo sería hacer algo que lo asuste. No tiene que hacer algo peligroso necesariamente (aunque si siempre ha querido escalar una montaña o hacer deportes extremos, le digo que lo haga). Tal vez necesite arreglar las cosas con alguien con quien no ha hablado. en un largo tiempo. Tal vez siempre quisiste ser rubia o pedir un aumento. Mabe, tienes que ir a montar una montaña rusa loca.

Lo importante es salir un poco de tu zona de confort. Si ha tenido un aborto espontáneo, puede sentirse desesperado por sentirse seguro nuevamente. Todavía nada es una garantía en la vida. Sobrevivir a algo que te asusta puede recordarte esto y ayudarte a sanar.

Instrucciones De Vídeo: MIEDO A UN NUEVO EMBARAZO TRAS UN ABORTO | Suddenly This (Abril 2024).