Los consejos de belleza para el cambio de imagen de la menopausia

• Abril 20, 2024

Cuando se trata de envejecer, no nos engañemos, ninguno de nosotros realmente quiere parecer mayor. Las canas, las arrugas, las bolsas, las caídas y las caídas pueden venir con el territorio menopáusico recordándonos que nuestra juventud se está escapando. Pero antes de desterrar los espejos de su casa, The Menopause Makeover está aquí para ayudarlo. Los autores Staness Jonekos y la Dra. Wendy Klein saben que más allá de la ciencia y la información está el deseo de permanecer joven el mayor tiempo posible.

En el Paso Cuatro, es posible que no pueda retroceder el reloj, ¡pero aprenderá algunos excelentes consejos de belleza!

El cambio de imagen de la menopausia Paso cuatro Personalizando su rutina de belleza
La belleza solo es superficial, pero eso no impide que muchos de nosotros nos preocupemos por esos signos de envejecimiento. El Paso Cuatro no se trata de intentar convertirte en una imagen ideal para cortar galletas. Este paso se trata de enfocarte en ti y en lo que te hace especial.

¿Cómo me ayudará el Paso Cuatro?
¿Sabías que algunos de tus hábitos contribuyen al proceso de envejecimiento, haciéndote parecer más viejo de lo que realmente eres? En el Paso Cuatro del Cambio de Imagen de la Menopausia, descubrirá cómo al hacer solo unos pocos cambios en su rutina diaria puede ayudarla a verse más joven. También aprenderá cómo elaborar un régimen de cuidado de la piel para su tipo de piel.

¿Sigues usando el mismo peinado o maquillaje que llevabas en la universidad o incluso en la secundaria? Hay muchos consejos fantásticos para la aplicación de maquillaje para mantenerte actualizado y no anticuado. Además, descubra cómo su cabello podría agregar años a su apariencia.

Esto no significa que tengas que convertirte en un esclavo de la moda o pasar horas arreglándote frente a un espejo. Descubrir el tipo de look adecuado para usted debe tener en cuenta sus gustos y preferencias, y The Menopause Makeover reconoce que no hay dos mujeres iguales. Puede adaptar las pautas a sus necesidades individuales.

Incluso hay una sección sobre aderezo. Conoces el ejercicio: escaneas los estantes en las tiendas de ropa tratando de encontrar ropa elegante que no sea ni demasiado joven ni demasiado desaliñada. Una vez más, el Paso Cuatro se trata de personalizar su rutina de belleza para encontrar la apariencia adecuada para usted, no solo lo que está de moda. No necesita preocuparse por tener que salir corriendo y comprar todo tipo de ropa nueva, pero hay muchas sugerencias para ayudarlo a actualizar su aspecto y mantenerse fiel a la mujer que es.

Por último, para aquellos que desean medidas más drásticas y permanentes, hay una introducción a muchos de los tratamientos quirúrgicos y no quirúrgicos populares. Se ofrecen como punto de partida para algunas mujeres, pero Jonekos enfatiza la importancia de buscar formas más seguras de parecer más jóvenes y solo sugiere procedimientos como último recurso. La realidad es que los procedimientos quirúrgicos se realizan en mayor número en estos días y ayuda conocer algunos de los conceptos básicos antes de tomar cualquier tipo de decisión.

Desafíos del Paso Cuatro Personalizando su Rutina de Belleza
Este paso varía de mujer a mujer; Algunas mujeres encontrarán esto muy fácil, mientras que otras tendrán el desafío de evaluar qué significa la belleza para ellas. Cuando trabajes en el Paso Cuatro, tómate el tiempo para conocerte. Tratar de parecerse a otra persona nunca funciona y The Menopause Makeover está diseñado para convertirlo en una versión mejor y más saludable de USTED y no de otra persona.

Si nunca ha prestado mucha atención a su apariencia y desea hacerlo ahora, es posible que tenga que enfrentar (sin juego de palabras) los años de malos hábitos como broncearse, fumar y descuidar el cuidado adecuado de la piel. A menudo, el daño ya está hecho y, a falta de procedimientos quirúrgicos, no hay muchos milagros en los frascos. Sin embargo, aún podrá aprender nuevos hábitos para una piel más saludable y de aspecto más joven.

La idea con The Menopause Makeover es aprender a amarte y aceptarte por lo que eres. Como Jonekos nos recuerda que debemos amarnos lo suficiente como para hacer que cuidarnos sea una prioridad y no una ocurrencia tardía.

La menopausia es una especie de punto de no retorno. Estamos marchando hacia los años más viejos, ya sea que estemos listos o no. Nuestros cuerpos y nuestras caras a menudo cuentan la historia de dónde hemos estado. Con el Paso Cuatro de The Menopause Makeover, es posible que no reescriba completamente su pasado, pero puede hacer que este sea un momento para decidir la dirección que desea tomar durante y después de la menopausia.

Nota del editor: como cosmetóloga única, el cuidado de la piel siempre ha sido una prioridad. Llámalo miedo al envejecimiento o la vanidad, pero parecerme más joven es mi forma de rendirme homenaje. Nunca podremos mirar o tener 18 años de nuevo (¿y realmente quién quiere?) Pero podemos celebrarnos, por nosotros mismos. Al no ser bendecido con una gran apariencia o confiar en ellos para sobrevivir, el envejecimiento no se trata tanto de perder la belleza. Para mí quiero envejecer con vitalidad y si un poco de crema reafirmante puede ayudar, ¿por qué no?

** Harlequin Enterprises Ltd. me proporcionó esta copia de revisión de The Menopause Makeover de forma totalmente gratuita. **
The Menopause Makeover, Staness Jonekos con Wendy Klein, M.D., Harlequin Enterprises Ltd., Nueva York, 2010, 302 pp.
Por favor visite www.menopausemakeover.com

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