Minas terrestres
Los dispositivos explosivos ocultos en las áreas de paso alto se llaman minas terrestres. Nadie está listo para ellos, y causan un daño tremendo. A menudo son mortales. Siempre son traumáticos.

El término mina terrestre también se usa en referencia al trabajo de duelo, y por las mismas razones. Los días que tienen importancia para su ser querido pueden ser tan difíciles de superar como el día en que murió esa persona. Incluso si sabe vigilarlos, incluso si está preparado, pueden ser difíciles. Nuestra sociedad ya no sabe qué hacer con el dolor porque tendemos a evitar el envejecimiento y ocultar la muerte. Entonces las minas terrestres realmente se acercan sigilosamente a las personas y las lanzan para dar un paseo.

Los aniversarios son las minas terrestres más grandes. La fecha de la muerte es probablemente más difícil un año después de lo que fue al principio. No tienes el beneficio del shock al año siguiente. Es crudo Y hay desencadenantes de los que solo eres consciente subconscientemente. Los disparadores son cosas no relacionadas con el evento de la muerte, pero presentes. Los viste, pero no los notaste. Eran insignificantes en el momento. Ahora juegan un papel importante, pero es posible que no se dé cuenta de su efecto. Por ejemplo, si su ser querido murió en la primavera, el primer narciso o anuncio de una venta de Pascua lo puede llevar a un caos. Las decoraciones navideñas que aparecen en las tiendas en septiembre pueden deprimirlo si la muerte fue durante las vacaciones. Las ubicaciones geográficas, los fenómenos climáticos, incluso la visita de un amigo de una ciudad que estaba aquí en el momento de la muerte pueden provocar una respuesta de aniversario. Puede permanecer bajo control de este malestar hasta que junte dos y dos. La evidencia de esto se encuentra en los memoriales en los obituarios. La mayoría se publican en el aniversario de una muerte. Healthier está publicando un memorial en el aniversario del nacimiento de una persona.

Los cumpleaños también pueden ser difíciles. Esta cita tan personal para su ser querido ciertamente lo recuerda a esa persona. Y te recuerda cuánto los extrañas. La recomendación aquí es seguir adelante y tener una celebración de cumpleaños personal para esa persona. Enciende una vela. Mira las fotos. Comer pastel. Celebra quién era esa persona en tu vida. En el caso de que el difunto fuera difícil y te dejara con recuerdos menos que felices, piensa en eso. Piensa en cómo sobreviviste, estás sobreviviendo. Recuerda que la mejor venganza es vivir bien. También es común elevar al difunto a la santidad. Tómese este tiempo para mirar sus recuerdos de manera realista.

Si vienes de una familia numerosa, ¡siempre es el cumpleaños de alguien! Sin lugar a dudas la muerte ocurrió en la época de uno de ellos. Asegúrese de que esa persona se celebre por derecho propio. No dejes que la segunda cosa salga de tu boca después de "Feliz cumpleaños" sea "Ya sabes que Gran murió en esta época del año". No sería justo En ese sentido, sin embargo, tenga en cuenta que un niño nacido cerca del momento de un trauma estará conectado para siempre, pagando el precio de eso emocionalmente. A una familia fuerte le lleva mucho tiempo y trabajo romper ese ciclo. La mayoría no, porque no lo saben. ¿No te sentiste cerca de un padre? Mira la historia familiar en busca de pistas.

Los días de los abuelos, las madres y los padres son muy difíciles. Esto es cierto si el fallecido era un adulto. Es especialmente difícil para aquellos que han perdido a un hijo por aborto espontáneo, adopción o muerte. Ten en cuenta estos días. Prepárate para ellos. Encuentre una respuesta honesta a la pregunta "¿Qué necesito para superarla?" ¿Necesita gente a su alrededor o soledad? ¿Visitar la tumba o simplemente visitar tus recuerdos? La idea de la vela y las fotos también puede ser buena aquí. ¿Usualmente enviabas flores? O consiga algunos para disfrutar, o envíelos a otra persona. ¿Jugaste golf o pescaste con tu papá? Ir a jugar al golf o pescar.

Si ha perdido un hijo, puede ser muy difícil estar cerca de ellos. Por difícil que sea, la recomendación aquí es hacer algo orientado a los niños. Lleve regalos al hospital de niños. Voluntario en una escuela. Los hijos de otras personas son una realidad, y no puedes vivir bien evitándolos. Estar con niños, luego ir a casa y llorar. Te ayudará a superar esta joroba. Y necesitas superarlo. No deshonras al niño que perdiste amando a otros niños.

Las vacaciones serán particularmente estresantes. Todos ellos. El énfasis tiende a estar en las reuniones familiares, y ahora falta alguien. Vea otros artículos sobre el duelo en la página de inicio de Holidays on the Bereavement. Hay mucha información allí sobre este daño especial.

Una palabra aquí sobre algo que se está volviendo más popular en nuestra cultura: los monumentos conmemorativos en carretera. Hay una razón por la que nos referimos al sitio de entierro o disposición de cenizas como un lugar donde el difunto puede "descansar en paz". Es preocupante que se ponga tanto énfasis en el lugar donde se tomó su último aliento. No es saludable detenerse en ese trauma. Se prolonga el dolor. En una nota práctica, también son peligrosos. Muchos municipios de todo el país ahora los eliminan, guardando los artículos para ser reclamados por una familia desconocida.

El duelo es un trabajo duro. Saber dónde están algunos de los baches solo puede ayudar.

Shalom


Instrucciones De Vídeo: 15 Cosas que Debes Saber de las Minas Terrestres (Septiembre 2022).