Alegría creciente en tu vida

• Abril 20, 2024

Últimamente, he estado experimentando cómo centrarme en la alegría puede marcar la diferencia en mi vida y debo decir que los resultados son absolutamente increíbles. De lo que estoy hablando es realmente algo simple pero, curiosamente, también es algo difícil de comprometerse y continuar.

Estamos tan predispuestos a preocuparnos y a dudar de nosotros mismos, nuestras vidas, nuestras habilidades, nuestra dignidad, etc. Estamos tan condicionados para ver el lado negativo y el lado menos brillante de las cosas que se convierte en un desafío primero prestar atención, segundo cambio los pensamientos negativos a positivos, y tercero cree que el cambio es tan válido como lo que estaba pensando y sintiendo anteriormente.

Otra cosa de la que me di cuenta hace que el viaje sea difícil es nuestra incomodidad al pedir y buscar ayuda. Parece nuevamente que nuestro condicionamiento nos dice que se supone que no debemos necesitar ayuda en la vida. El juez interno lucha contra muchos de nosotros en cada paso del camino si tratamos de buscar estímulo y apoyo en nuestros esfuerzos y eso solo puede retrasarnos e incluso desalentarnos por completo de intentarlo.

Honestamente, he descubierto que este es el mayor impedimento para que experimentemos alegría y, a su vez, experimentemos todas las cosas que deseamos desesperadamente, pero que nos impiden emocionalmente y subconscientemente. Creo que la mayoría de nosotros quedamos atrapados cuando estamos positivos el pensamiento se rompe un poco y como no tenemos un sistema de apoyo real, nos tambaleamos y nos perdemos un poco y nos sacudimos de nuestro camino.

Puede ser difícil buscar ayuda cara a cara, pero un lugar en el que puede comenzar es buscar y aceptar ayuda virtual a través de boletines enviados regularmente y citas inspiradoras a su bandeja de entrada de correo electrónico. Me sorprendió la diferencia al aceptar estas pepitas de sabiduría, aliento, perspectiva y luz en mi perspectiva y perspectiva diaria.

¡Mis sitios web favoritos están a continuación! Espero que te traigan tanto amor, calidez, alegría y tantas sonrisas como me tienen :).
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Om diario


Ejercicios de alegría

Instrucciones De Vídeo: EL DIVORCIO ES EL PROBLEMA, NO LA SOLUCION (episodio 20 de "La Doctora Amor") (Abril 2024).

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