La importancia de jugar afuera

• Abril 25, 2024

Con demasiada frecuencia, jugar afuera no es una prioridad para los niños a medida que crecen. La escuela, los videojuegos y las actividades extracurriculares se vuelven más importantes que simplemente jugar al aire libre. A pesar de que muchos deportes se juegan afuera, no pueden equipararse con lo súper simple y lo súper importante simplemente jugando afuera.

Para los niños pequeños, jugar afuera es un deseo natural. Incluso los patios traseros más pequeños son las maravillas de un niño pequeño. Hay insectos, tierra, hierba, malezas y flores en abundancia. Muy pocos niños evitan la oportunidad de correr, ser ruidosos y ensuciarse, ¡todos los requisitos previos para jugar al aire libre!

¿Qué tan importante es jugar afuera? Según los expertos, es crucial para el desarrollo físico, social y emocional de un niño. Físicamente, las ventajas de jugar afuera son claras. Con tasas de obesidad para niños en niveles récord, el solo hecho de salir al exterior prácticamente garantiza al menos algo de actividad física. Además, cada hora que pasa afuera es potencialmente una hora menos frente a la televisión o los videojuegos, factores conocidos en algunos de los aumentos en la tasa de obesidad infantil. Sin embargo, resulta que estar afuera les da a los niños más que cuerpos más delgados; También les da vitamina D importante, un componente clave en la absorción de calcio y la protección contra otras dolencias posteriores.

Sin embargo, además de los beneficios físicos del tiempo de juego externo, también hay ventajas educativas y emocionales. El estudio del arte de la naturaleza, perdido hace mucho tiempo, ocurre orgánicamente cuando los niños juegan afuera. Observan las diferencias entre las ranas y los sapos naturalmente cuando encuentran primero una y luego la otra. Aprenden que un lagarto deja caer su cola cuando está en peligro cuando intentan atrapar uno. Aprenden qué pájaros son nativos de su parte del país cuando los ven venir al comedero para pájaros. Ninguna de estas actividades se siente como educación, ya sea para los padres que responden preguntas o para que el niño las haga. Sin embargo, pasar una hora interactuando activamente con la naturaleza puede valer mucho más que leerlo en un libro de texto o incluso explorar sitios web basados ​​en la naturaleza en línea. Los niños, especialmente los niños, aprenden haciendo y recuerdan cosas que han experimentado en más de una forma. Un niño que olió, tocó y desarmó una flor es mucho más probable que retenga lo que aprende sobre esa flor que uno que haya leído sobre una flor en un libro.

Emocionalmente, los niños necesitan jugar afuera. Cualquier madre de un hijo puede describir la bola de energía cinética que llama su hijo. Mientras que muchas niñas están felices de jugar muñecas y de la fiesta del té en silencio en el interior, los niños explotan de alegría física en el momento en que se les permite salir. Solo media hora afuera puede permitir que un niño se libere de su exceso de energía, lo que puede hacer que esté más listo para concentrarse cuando regrese al interior. ¡Muchas madres pueden dar fe de los beneficios de permitir que un niño ansioso e hiperactivo salga para recuperar el orden y la tranquilidad dentro!

La televisión y los videojuegos tienen su lugar en la vida de un niño, pero nunca deben tomar el lugar de jugar afuera. ¡Incluso los niños que son reacios a abandonar el sofá para probar un poco de tiempo al aire libre rápidamente descubren que sus opciones al aire libre son ilimitadas, y que jugar afuera simplemente se siente bien!

Instrucciones De Vídeo: Ludoparques, la importancia de jugar (Abril 2024).