Cómo tener una piel perfecta

• Abril 25, 2024

Muchos jóvenes experimentan cambios cuando menos esperan que ocurran. Parece que, a veces, los adolescentes casi nunca pueden tomar un descanso. Un cambio con el que muchos adolescentes están muy familiarizados es el cambio que ocurre cuando sus cuerpos atraviesan la pubertad. Un producto de este cambio es el acné.

Hay bastantes compañías hoy en día que prometen a los adolescentes que su producto es la única forma de vencer al acné para siempre. Pero no te preocupes! Aunque muchos adolescentes tiemblan y tiemblan ante la idea de un grano que los conducirá a una tez menos que perfecta, realmente no hay nada de qué preocuparse.

Se trata de saber qué crea el acné y cómo cuidar su piel para evitar marcas permanentes y otras vistas no saludables en su rostro y otras partes de su cuerpo.

Una cosa que debes saber sobre el acné es que no es contagioso. No puedes contraer el acné de un amigo como una enfermedad.

Hay muchas causas principales del acné. Estas causas incluyen productos para la piel y el cabello, medicamentos, hormonas, genética e incluso estrés. Según el sitio MedicineNet, los granos se producen cuando las glándulas sebáceas en la piel secretan demasiado sebo, una crema hidratante natural que comienza a producir en la pubertad.

Cuando sus poros se obstruyen con cantidades excesivas de sebo y células de la piel, fomenta el crecimiento de la bacteria P. causante de infección Se forman granos, nódulos y quistes a medida que su sistema inmunitario ataca la infección.

En las niñas, las fluctuaciones en las hormonas femeninas asociadas con la pubertad, la menstruación y el embarazo a menudo causan brotes. Los protectores solares, lociones y otros productos muy aceitosos también contribuyen a la aparición de imperfecciones.

Una dieta saludable también es esencial para una piel sana. Comer frutas y verduras es imprescindible.

Aunque hay muchos factores que causan el acné y otras formas de brote, existen formas de prevenirlos.

El cuidado adecuado de la piel es imprescindible.

Para prevenir y controlar los brotes, muchos dermatólogos recomiendan practicar técnicas suaves de lavado de cara. Personalmente, me lavo la cara dos veces al día (por la mañana y por la noche antes de acostarme).

Debe usar un jabón suave o un limpiador facial y enjuagar bien con agua después. Además, asegúrese de lavarse la cara después de hacer ejercicio para evitar que se obstruyan los poros, pero asegúrese de no lavarse con demasiada fuerza. Un exfoliante duro puede dejar su piel irritada e incluso empeorar el acné.

Otra técnica que recomiendan los dermatólogos es proteger su piel de los rayos nocivos del sol mediante la aplicación de una loción que tenga un SPF (Factor de protección solar) de al menos 15 todos los días.

Ya sea soleado o nublado, usar una loción con factor SPF es una forma excelente y segura de prevenir el acné y la aparición de manchas solares.

En conclusión, el cuidado adecuado de la piel es imprescindible para todos los adolescentes. Es muy simple de hacer y las recompensas de una tez sana y brillante son muy gratificantes.

Instrucciones De Vídeo: Cómo Tener una Piel Perfecta, Sana, Limpia y sin Grasa (Efectivo Tip de Belleza por un Médico) (Abril 2024).