Cómo sentirse más seguro a medida que envejecemos

• Abril 23, 2024

A medida que envejecemos, se recomienda que echemos un vistazo crítico fuera de nuestros hogares para encontrar la mejor manera de mantenerse seguros. A veces, pequeñas mejoras pueden hacer una gran diferencia. Por ejemplo, ¿están bien iluminados los pasillos exteriores de nuestros hogares, especialmente los caminos hacia la puerta principal? De lo contrario, deberíamos considerar luces sensibles al movimiento que se encienden automáticamente cuando se detecta movimiento directamente fuera de la casa. Esto les indica a los posibles intrusos que pueden ser vistos y que alguien sin duda es consciente de su presencia. También es tranquilizador que estas luces siempre se enciendan cuando regresemos de una excursión y que sea más fácil ver caminos, pasos y el interior.

Por razones de seguridad, un camino de entrada bien iluminado y un abridor automático de puertas de garaje son imprescindibles. Donde sea que estacionemos, el automóvil debe estar bien iluminado. Deberíamos considerar la iluminación a control remoto que se activa cuando ingresamos al camino de entrada. También debemos asegurarnos de que el camino hacia y desde la casa esté libre de obstáculos. Y aunque podamos amar esos arbustos que rodean la casa o a lo largo de un camino, es posible que debamos reubicarlos en otra parte del patio o recortarlos, especialmente si bloquean la iluminación segura o crean un buen escondite para un intruso.

Prepararse para el clima frío también es importante. Necesitamos asegurarnos de que estamos bien abastecidos con sal de roca o una alternativa para enfrentar las aceras heladas. Mejor aún, podemos contratar un servicio o un vecino responsable para mantener nuestras entradas y aceras durante todo el invierno.

Deberíamos explorar formas alternativas de viajar en condiciones climáticas adversas, o considerar cancelar nuestro viaje. Usar taxis, viajes de amigos con tracción en las 4 ruedas o simplemente esperar un clima mejorado puede ser más prudente que tratar de desafiar carreteras peligrosas.

Si tenemos algún problema con nuestras cerraduras o llaves, especialmente aquellos con artritis, deberíamos considerar instalar una entrada sin llave o cerraduras nuevas y más fáciles de abrir. Debemos asegurarnos de que la cerradura de la puerta exterior se abra fácil y rápidamente. Las cerraduras sin llave están disponibles en cualquier ferretería, pero necesitamos poder recordar el código. Las cerraduras sin llave también son excelentes para abrir y cerrar puertas de automóviles.

Invertir en un sistema de seguridad es otra forma de brindar protección y tranquilidad. Si los ladrones ven que una casa tiene un sistema de seguridad, la mayoría de las veces seguirán adelante. Siempre hay un inconveniente en cualquier tipo de sistema (que funciona por razones equivocadas), pero todo lo que se necesita es prevenir un robo y un sistema ha pagado más que solo. Las personas que viven solas parecen valorar los sistemas de seguridad y sentirse más seguros con ellos que sin ellos.

Algunas ideas de seguridad son muy simples. Por ejemplo, algunas personas colocan calcomanías en la ventana para mostrar que hay un sistema de seguridad, incluso si no lo hay, o en lugar de un sistema de seguridad completo, compran cerraduras especiales para ventanas y puertas. Instalar un intercomunicador y una mirilla en las puertas frontal y lateral son muy útiles. Al hacer estos cambios gradualmente, es más fácil manejar los gastos y nuestro nivel de comodidad de seguridad aumentará a medida que envejecemos.

Cualquier persona de cualquier edad que viva en una casa debe sentirse segura yendo y viniendo, de día o de noche. Las personas mayores que viven solas necesitan especialmente la tranquilidad y los mecanismos para sentirse protegidos. Si no, el miedo y el aislamiento pueden resultar, dos consecuencias muy negativas. Las medidas de seguridad dentro y fuera de nuestros hogares mejoran la calidad de vida a medida que envejecemos y nos ayudan a envejecer de manera segura.

Muchas personas dicen que sus perros les ladran a los extraños o los despiertan por la noche cuando escuchan un ruido. Pero las circunstancias tienen que ser susceptibles de tener un perro. He oído hablar de personas que usan el letrero "Cuidado con el perro", ¡pero no tienen un perro! Un ladrón puede detectarlo fácilmente si conoce el vecindario. Apoyar una vigilancia del vecindario también ayuda y está orientado a la acción para hacer que los vecindarios sean más seguros.

Tengo luces nocturnas que se encienden automáticamente por la noche en tres lugares de mi casa. Son sensibles a la luz y se encienden al anochecer y se apagan a la luz de la mañana. Son geniales porque si me levantara por la noche puedo ver caminar sin encender las luces. También aparecen desde la calle como si alguien pudiera estar arriba. También tengo un temporizador en las luces afuera de la puerta principal y la pasarela que permanecen encendidas hasta las 11:00 pm cuando no estoy en casa.

¡Con todos los dispositivos disponibles para iluminación y seguridad, vale la pena explorar para sentirse seguros en nuestros hogares y ser proactivos para disuadir el crimen siempre que podamos!

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