Cómo curar la disbiosis intestinal
En todos los casos de trastorno intestinal, uno necesita trabajar para corregir la disbiosis, es decir, el trastorno y el desequilibrio de los microbios que se encuentran en el intestino. Este artículo explicará por qué los probióticos como lactobacillus parecen no funcionar.



En todos los casos de trastorno intestinal, uno necesita trabajar para corregir la disbiosis, es decir, el trastorno y el desequilibrio de los microbios que se encuentran en el intestino. Este artículo explicará por qué los probióticos como lactobacillus parecen no funcionar.
Muchas culturas en todo el mundo tienen alimentos que entregan microbios al tracto digestivo. Incluso antes de que se entendieran las bacterias, se sabía que las cosas que crecían en los alimentos podrían ser ventajosas para comer. El yogur, el kéfir y una amplia variedad de vegetales fermentados nos han proporcionado microbios que restauran, sanan y previenen enfermedades.
Estos microbios son esenciales no solo para producir las vitaminas B necesarias, sino que también evitan que los microbios menos deseables prosperen, abrumen y causen enfermedades. Los microbios malos están a nuestro alrededor y en nosotros todo el tiempo. Mantenerlos bajo control es esencial para la buena salud y un cuerpo sano tendrá complejos sistemas de vida macrobióticos dentro de los cuales naturalmente haremos el trabajo si comemos una dieta natural llena de alimentos vivos y enteros que no hayan sido procesados ​​por las fábricas.
Todos los casos de intestino irritable, cuernos e incluso incidentes simples de diarrea común son el resultado de una invasión de microbios malos o microbios que se han vuelto demasiado bienvenidos al volverse demasiado prolíficos y que han invadido la pared del intestino causando angustia y enfermedad significativas. Con estas afecciones, es necesario restaurar la flora intestinal normal durante cualquier tratamiento que esté recibiendo, y ciertamente si está tomando antibióticos, ya que estos destruyen indiscriminadamente toda la flora, tanto buena como mala. Para muchas de estas afecciones intestinales crónicas, deberá trabajar en esto diariamente. El acto más peligroso que se debe realizar en el intestino se encuentra en el uso de drogas farmacéuticas, especialmente antibióticos y esteroides.
Muchas veces es difícil establecer una nueva colonia microbiótica buena. Estos buenos microbios son desafiados por un terreno desfavorable, otros microbios que los abruman, las dietas incompatibles y la aplicación insuficiente de los probióticos. Se requieren muchos suplementos y alimentos con bacterias buenas como el yogurt y con frecuencia durante el día. La tarea de restauración a menudo falla si no puede mantenerse al día con el protocolo, o si selecciona los productos incorrectos que no proporcionan las bacterias vivas como se indica en el paquete o si come una dieta no de apoyo. Generalmente, un protocolo de suplemento de solo una o dos semanas no es suficiente para restablecer nuevas colonias de bacterias buenas en el intestino, especialmente después del uso de antibióticos.

Hay dos productos que quiero presentarle que establecerán buenas colonias de probióticos en el intestino. Uno se llama VSL # 3, que es un cultivo muy potente y potente de microbios vivos que contienen bacterias de ácido láctico en el rango de 450 mil millones, con la concentración más alta disponible en el mercado. Múltiples estudios han demostrado que este producto ha sido capaz de curar, no solo de disminuir o aliviar, sino de curar algunos casos de SII. La desventaja de este producto es que es costoso.

Si elige usar este producto y lo recomiendo encarecidamente y lo he visto en acción con mis clientes en consulta nutricional, le recomiendo que haga todo lo posible para facilitar la resistencia de estos microorganismos en su intestino. . Evitar los antibióticos es el número uno. Comer alimentos enteros y naturales es lo otro.

Como todos los seres vivos, estos microorganismos necesitan comer. Puede facilitar aún más su presencia dándoles lo que les gusta y lo que no es atractivo para la enfermedad que causa microbios. NOW, los productos nutricionales, entre otras compañías, son justo lo que necesita. Se llama inulina. La inulina, conocida como prebiótico, es un tipo de fibra y un carbohidrato que no se digiere en el intestino delgado. Los probióticos de ácido láctico como las bifidobacterias y los microbios lactobacillus prosperan con la inulina. La inulina de la marca NOW está hecha de raíz de achicoria que se ha utilizado para trastornos digestivos durante más de 800 años. También le complacerá saber que la inulina aumenta la absorción de calcio y un subproducto de inulina llamado butirato combinado con procesos fermentativos de bacterias buenas que han demostrado reducir el riesgo de cáncer de colon.

Así que aliméntelos con una dosis diaria y trabajarán para mantener bajo control la enfermedad que causa los microbios. También hará su inversión en VSL # 3 o cualquier probiótico que elija, una inversión que perdurará.

Los alimentos naturales que contienen inulina son los espárragos, las cebollas, el ajo, el plátano y la alcachofa. Pero si necesita apoyo probiótico adicional y está decidiendo usar un producto probiótico, use inulina en forma de suplemento para asegurarse de que la colonia microbiana que está trabajando para establecer esté bien alimentada. Para algunas personas, las dosis altas de inulina pueden causar malestar abdominal con gases y distensión abdominal, por lo tanto, ajuste su dosis en consecuencia para prevenir estos síntomas.Cualquier producto prebiótico que contenga fibra insoluble y fructooligosacáridos ayudará a un buen crecimiento de colonias de los microorganismos correctos.



Instrucciones De Vídeo: Disbiosis: Causas, síntomas, tratamiento (Marzo 2024).