¿Cómo puedes saber si estás siendo abusado?

• Abril 25, 2024

Recibo mucho esta pregunta. Frecuentemente recibo correos electrónicos que dicen "mi pareja está haciendo esto y esto ... ¿esto es abuso?" o recibo correos electrónicos que me dicen algunos detalles horribles y el escritor quiere saber si creo que lo que está sucediendo es abuso. También me preguntan "¿cuándo es suficiente?" Siempre respondo "Si tienes que preguntar si estás siendo abusado, estás siendo abusado". Y si tiene que preguntar cuándo es suficiente, ya sabe la respuesta a su propia pregunta.

Si cree que está siendo abusado, considere sus respuestas a las siguientes preguntas ...

¿Tu pareja te impide ver a tu familia o amigos?

¿Tu pareja te critica constantemente a ti y a tus habilidades?

¿Tu pareja te intimida o amenaza?

¿Tu pareja te golpea, golpea, abofetea o patea?

Si tiene una pistola en su casa, ¿alguna vez su pareja la amenazó con usarla?

¿Alguna vez tu pareja te ha impedido salir de casa, conseguir un trabajo o continuar tu educación?

¿Alguna vez tu pareja destruyó cosas que te importaban?

¿Alguna vez tu pareja te ha obligado a tener relaciones sexuales o te ha obligado a tener relaciones sexuales que te hacen sentir incómodo?

¿No confía en ti y actúa celoso o posesivo?

¿Llamarlo varias veces por noche o presentarse para asegurarse de que está donde dijo que estaría?

¿Usa drogas o alcohol como excusa para decir cosas hirientes o abusar de usted?

¿Él / ella te culpa por su propio comportamiento abusivo?

¿Tiene miedo de contarle a su pareja sobre un evento normal: su automóvil necesita frenos, su jefe lo obligó a trabajar horas extras, porque no está seguro de cómo reaccionará?

¿Te hace sentir que "no hay salida" de la relación? ¿O te hace sentir que si te vas, no tendrás oportunidad de tener una buena vida o relaciones futuras?

¿Has comenzado a creer que eres el loco, que eres el que tiene el problema?

Si estás en una relación abusiva o incluso si crees que estás siendo abusado pero "no es lo suficientemente malo" para hacer algo al respecto, recuerda: lo es. Incluso si lo anterior le parece un poco menor, está siendo abusado y nadie merece ser tratado de esta manera, y todos son dignos de respeto. Incluso tú.

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