Cómo construir confianza

• Abril 20, 2024

La confianza es un concepto difícil de definir. Existe cierto debate sobre si es un estado mental o una acción, pero en un espíritu de simplicidad, definiré la confianza como una relación de confianza entre personas que tienen ciertas expectativas sobre cómo se comportará el otro.

Aunque en muchos sentidos es una espada de doble filo, la confianza es una característica importante de las relaciones románticas. Es extremadamente difícil, si no completamente imposible, que una relación realmente florezca sin ella. Sin embargo, debido a que la confianza es tan frágil, requiere un cierto nivel de riesgo emocional y es propenso a romperse fácilmente. A nadie le gusta sentirse traicionado, por eso a algunas personas les resulta particularmente difícil confiar en otros, un problema que a menudo se ve agravado por la inseguridad y las experiencias dolorosas.

Confiar en alguien con quien estás saliendo puede ser especialmente difícil porque hay muchas cosas sobre esa persona que aún desconoces. Confiar en alguien es una apuesta en la que usted apuesta a que él / ella no estará a la altura de las expectativas que pueda tener. Con la estabilidad emocional en juego, las apuestas pueden ser bastante altas, pero si su apuesta vale la pena, las recompensas de una experiencia de citas gratificante pueden ser sustanciales.

Es importante tener en cuenta que, como ocurre con la mayoría de las cosas en la vida, existe el peligro de consentirse en exceso. Es posible confiar demasiado o confiar en alguien que no lo merece. Pero si recién está comenzando con una nueva pareja que no lo ha traicionado previamente y desea establecer una relación saludable y de confianza con esa persona, hay algunas cosas que puede hacer para mejorar sus posibilidades de éxito. Trate de mantener una mente abierta, tenga cuidado con la inseguridad y considere las sugerencias a continuación.

Formas de fomentar y mantener la confianza en una nueva relación:

• Identifique límites, discuta las reglas básicas y aclare las expectativas desde el principio.
  
  
• Sea consciente y respetuoso de los sentimientos de su pareja.
  
  
• Mantente fiel a tu palabra. No haga promesas que no pueda o no espere cumplir.
  
  
• Mantenga las líneas de comunicación abiertas en todo momento.
  

Instrucciones De Vídeo: Como Generar Confianza Y Relaciones Profesionales (Abril 2024).