Cómo ser humilde ayuda a tu imagen corporal
La humildad a menudo no se considera como una forma de mejorar la imagen de su cuerpo. Sin embargo, es esencial para lograr una felicidad duradera, no solo con su cuerpo sino también con su vida.

¿Qué es la humildad? Si bien muchas personas tienden a pensar que alguien que es humilde como felpudo o alguien que no tiene tanto éxito en la vida, lo más probable es lo contrario. Las personas que realmente practican la humildad irradian una fuerza interna y una confianza que a menudo los convierten en líderes en los grupos a los que pertenecen.

La humildad simplemente significa que reconoces tu lugar en el mundo. No tienes necesidad de ser mejor que los demás ni sientes que eres menor que. Simplemente puedes aceptar tus fortalezas y debilidades por lo que son, solo una parte de ser humano.

¿Cómo se aplica esto a la imagen corporal? Cuando ve su verdadero lugar en la vida, ya no necesita confiar en otros para su validación. No comparas tu cuerpo con las fotos que ves en las revistas. Te das cuenta de que hay algunos días en los que puedes tener bolsas debajo de los ojos. Sin embargo, no puedes dejar que esas bolsas determinen el tipo de día que vas a tener porque sabes que no estás definido por la apariencia de tu cuerpo, sino por tu carácter y tus acciones.

Entonces, ¿cómo se desarrolla una sensación de humildad? Comience por dejar de lado la necesidad de ser perfecto. Date cuenta de que nunca serás perfecto y que no hay necesidad de perfección de todos modos. Cuando dejas de juzgarte menos que porque no eres perfecto, entonces puedes apreciar lo que ofreces al mundo.

Deja de compararte con otros. Date cuenta de que eres genial y de algunas cosas en las que tus amigos pueden no ser tan buenos, pero probablemente sean geniales en las cosas con las que luchas. No dirías que una manzana está mal por no ser una banana, simplemente aceptas que las manzanas son manzanas y las bananas son bananas. Saben diferente, huelen diferente, se ven diferentes pero ambos son perfectos en lo que son. Lo mismo ocurre con los humanos, todos damos vida a nuestros talentos únicos.

Cuando cometas un error, admítelo, corrígelo si es posible, discúlpate y luego olvídalo. La humildad se trata de aceptar nuestra humanidad y ser humanos significa que cometeremos errores, es simplemente inevitable. Así que corrige tus errores tan pronto como puedas y luego sigue adelante. No te culpes ni sigas pensando en cómo te equivocaste, solo aprende de ellos y sigue adelante.

La humildad se puede dividir en una sola frase, "Tener el tamaño correcto". Conozca su lugar en el mundo, reclame su lugar y luego avance con confianza.

Instrucciones De Vídeo: COMO TENER BUENOS MODALES Y SER EDUCADO/A por Lau (Marzo 2024).