Expectorantes a base de hierbas

• Abril 25, 2024

No hay nada peor que una tos persistente. Oh espera, si lo hay! Tener tos con congestión en el pecho no solo es una gran irritación, es problemático. Ahí es donde entran los expectorantes naturales. Los expectorantes ayudan a aflojar la congestión en los pulmones al reducir el grosor de la mucosidad, haciendo que la tos sea más productiva y despejando los pulmones. Las hierbas expectorantes son muy importantes en el tratamiento de la tos, la congestión y la bronquitis, o peor aún, la neumonía y otras enfermedades potencialmente mortales.

Los expectorantes naturales disminuyen y rompen la mucosidad que está atrapada en los pulmones, lo que facilita la respiración. Siempre escupe cualquier moco que esté suelto. Nunca lo tragues. Recuerde beber muchos líquidos, ya que mantenerse hidratado ayuda a eliminar la mucosidad en los pulmones.

Los expectorantes estimulan la tos del cuerpo, lo que afloja la materia dentro de los pulmones. La tos le permite deshacerse de la "basura". La naturaleza tiene remedios para todo. Esto incluye deshacerse del cuerpo de cosas que no necesita y que pueden causar daños.

Eche un vistazo a estas hierbas expectorantes naturales y vea cuál funciona mejor para usted.

Regaliz no es solo un expectorante; Alivia la garganta irritada, los pulmones inflamados y es un supresor de la tos. Té hecho con 1/2 cucharadita. la raíz de regaliz se puede beber hasta tres veces al día, o usar pastillas compradas según las indicaciones.

Té de salvia Es otro gran té. Use 2 cucharaditas. de hojas frescas o 1 cucharadita. de salvia seca por taza de agua caliente. Beber 2-3 veces al día; endulzar con miel si lo desea.

Angélica Es una hierba excelente para agregar cuando se trata de resfriados, congestión y fiebres. La raíz de angélica es cálida y estimulante para los pulmones, ayudando a aliviar la congestión en el pecho.

Marrubio También actúa como un relajante y supresor de la tos, calma los pulmones irritados y ayuda a estimular las secreciones bronquiales. Es muy amargo, por lo que las pastillas endulzadas son el remedio habitual recomendado.

Resina de benzoína tiene un efecto pronunciado sobre la congestión que aparentemente elimina los bloqueos. Es un expectorante y aumenta el flujo.

Eucalipto es a la vez descongestionante y expectorante. La mayoría de las personas están familiarizadas con él en forma de pastillas, pero en el caso de una tos persistente, tal vez sea más eficaz como un vapor o un masaje en el pecho. He encontrado que poner una cucharada en una olla de agua hirviendo, cubrirme la cabeza con una toalla e inhalar el vapor hace milagros.

Cohosh negro Es útil como un té para calmar la tos nocturna.

pimentón afloja la mucosidad, lo que facilita la expulsión de los pulmones. También estimula el cuerpo, incluido el cofre.

Ajo es una cura herbal para todo. Como expectorante, puede usarse como inhalador de vapor, frotar el pecho o tomarse internamente. Coma un diente de ajo crudo de una a tres veces al día.

Alcanfor Actúa como expectorante y ayuda a eliminar la congestión pulmonar. El alcanfor es un ingrediente muy útil para la tos, los resfriados y las complicaciones respiratorias.

Otras hierbas para probar o al menos conocer son Asafoetida, Albahaca, Bloodroot, Borraja, Cajeput, Cedro, Celidonia, Pie de potro, Confrey, Sofá, Elecampane, Hinojo, Jengibre, Grindelia, Albahaca sagrada, Madreselva, Hisopo, Kava- Kava, Lobelia, Marshamallow, Mullein, Myrrh, Peppermint, Pleurisy Root, Red Clover, Red Root, Reishi, Sandalwood, Soapwort, Slippery Elm, Spearment, Speedwell, Spruce, St. John's Wort, Sunflower, Sweet Marjoram, Thuja, Thyme, Marrubio blanco, peonía blanca, cereza silvestre y milenrama.

Siempre investigue y consulte con su médico, naturópata o proveedor de atención médica antes de tomar cualquier remedio o suplemento casero o después de cualquier tratamiento sugerido en esta página. Solo su proveedor de atención médica, médico personal o naturópata puede brindarle asesoramiento sobre lo que es seguro y efectivo para sus necesidades únicas o para diagnosticar su problema médico particular.

Instrucciones De Vídeo: Expectorantes CASEROS y Naturales (Abril 2024).