Antiinflamatorios a base de hierbas

• Abril 19, 2024

Joven o viejo, lesionado o no, la inflamación puede ocurrir en cualquier parte de su cuerpo en cualquier momento. Desde el codo de tenista hasta un dolor de espalda bajo, en algún momento todos hemos sufrido dolor. La artritis puede ser extremadamente dolorosa al igual que los cambios climáticos.

Puede volverse tan doloroso que duele solo levantarse de la cama por la mañana, el simple acto de ponerse un par de medias o incluso respirar. La inflamación no es una broma, es incapacitante para algunos y mortal para otros.

La medicina ha hecho grandes avances en la reducción del dolor, sin embargo, todavía hay algunos de nosotros que preferiríamos adoptar el enfoque holístico / natural para aliviar este problema. Con muchas hierbas y especias que tienen el mismo efecto que el ibuprofeno, la aspirina e incluso el naproxeno, podemos elegir ver qué otros remedios podrían existir.

Con tantos lidiando con la inflamación crónica debido a una lesión, una dieta pobre, el estrés, la falta o el ejercicio extremo, las toxinas ambientales, la irritación y la hinchazón juegan un papel muy importante en nuestra salud, desde enfermedades cardíacas y cáncer hasta artritis, alergias, asma y más.

Entonces, ¿por qué no usar algunas de las siguientes hierbas y especias maravillosas que incluso puede tener en su despensa? Intente espolvorear algunas de estas poderosas hierbas y especias curativas la próxima vez que coma ... desde articulaciones dolorosas, hasta ayudar a su circulación y digestión, ¡no tiene nada que perder y todo que ganar sin los efectos secundarios dañinos!

Aquí hay una lista de algunas de las hierbas antiinflamatorias. Haga su propia investigación, experimente y vea qué funciona mejor para usted.

Aloe Vera * Árnica
Albahaca * Abedul * Cohosh Negro * Pimienta Negra * Bogbean * Boswellia
Cardamomo * Manzanilla * Pamplina * Cebollino * Cilantro * Canela * Clavo
La garra del diablo
Feverfew
Ajo * Jengibre * Vara Dorada * Sello Dorado * Guggul
Bayas de espino * Albahaca santa * Hojas de castaño de indias
Damas Manto * Lima * Regaliz
Caléndula * Reina de los prados * Mirra
Neem
Avena
Perejil * Menta * Plátano
Romero
Saw Palmetto * Olmo resbaladizo * Hierba de San Juan
Cúrcuma
Valeriana
Blanco Popular * Wild Yam * Willow Bark * Woundwort
Milenrama

Siempre investigue y consulte con su médico, naturópata o proveedor de atención médica antes de tomar cualquier remedio o suplemento casero o después de cualquier tratamiento sugerido en esta página. Solo su proveedor de atención médica, médico personal o naturópata puede brindarle asesoramiento sobre lo que es seguro y efectivo para sus necesidades únicas o para diagnosticar su problema médico particular.

Instrucciones De Vídeo: Posibles reacciones al tratamiento con plantas medicinales y contraindicaciones (Abril 2024).