Precios más altos para las águilas de plata
Abril 2024
Durante muchos años, la toronja fue un vegetal exótico que la persona promedio nunca había probado, ni mucho menos disfrutaba diariamente. En nuestra sociedad moderna, puede encontrar la toronja en la mayoría de los supermercados.
En primer lugar, ¿qué es una toronja? No es una uva :) Es una fruta de color naranja-amarillo que crece en pequeños árboles. Es tropical: la mayoría de la gente siente que comenzó su vida en el Caribe, y fueron los españoles quienes, en el siglo XVI, lo encontraron bastante sabroso y comenzaron a llevarlo a otro lugar. Uno de los lugares donde plantaron nuevos árboles fue Florida, con sus asentamientos allí. Florida, por supuesto, todavía es famosa por sus toronjas hoy.
Las teorías son que se llamó toronja porque las frutas cuelgan en racimos del árbol, pareciéndose un poco a las uvas.
El interior de la toronja es muy similar a una naranja, aunque la parte comestible suele ser de color rosa anaranjado a rosado. Es mucho más agrio que una naranja.
La toronja normalmente se come en el desayuno por la misma razón que las personas a menudo beben jugo de naranja: la ralladura de cítricos ayuda a despertarlo y la vitamina C es una parte importante de su nutrición diaria. La toronja es relativamente baja en calorías, alrededor de 74 calorías por toronja. Tienen aproximadamente 11 g de carbohidratos, menos los 2 g, que es fibra, te deja con 9 g de carbohidratos netos. Esto es demasiado dulce para alguien que acaba de comenzar con poco carbohidrato y trata de perder peso, pero está bien para la mayoría de las personas que mantienen un estilo de vida saludable.
Tenga en cuenta que las diferentes variedades de pomelo tienen diferentes niveles de azúcares naturales, por lo que puede variar de 11 g a 9 g para un pomelo determinado, dependiendo de qué tan grande sea, qué tan maduro esté, dónde creció, etc. La naturaleza no es exacta Ciencias :)
Una dieta de moda del pasado era la 'dieta de la toronja', donde las personas comían una tonelada de toronja y esperaban que las libras se perdieran milagrosamente. Desafortunadamente, la ciencia nunca respaldó ninguna de estas afirmaciones, por lo que si bien recomiendo tener cítricos saludables como parte de su consumo saludable de vitamina C, ¡no recomendaría tratar de vivir de la toronja! No es un elemento nutricionalmente completo :)
Biblioteca de libros bajos en carbohidratos de Lisa Shea
En primer lugar, ¿qué es una toronja? No es una uva :) Es una fruta de color naranja-amarillo que crece en pequeños árboles. Es tropical: la mayoría de la gente siente que comenzó su vida en el Caribe, y fueron los españoles quienes, en el siglo XVI, lo encontraron bastante sabroso y comenzaron a llevarlo a otro lugar. Uno de los lugares donde plantaron nuevos árboles fue Florida, con sus asentamientos allí. Florida, por supuesto, todavía es famosa por sus toronjas hoy.
Las teorías son que se llamó toronja porque las frutas cuelgan en racimos del árbol, pareciéndose un poco a las uvas.
El interior de la toronja es muy similar a una naranja, aunque la parte comestible suele ser de color rosa anaranjado a rosado. Es mucho más agrio que una naranja.
La toronja normalmente se come en el desayuno por la misma razón que las personas a menudo beben jugo de naranja: la ralladura de cítricos ayuda a despertarlo y la vitamina C es una parte importante de su nutrición diaria. La toronja es relativamente baja en calorías, alrededor de 74 calorías por toronja. Tienen aproximadamente 11 g de carbohidratos, menos los 2 g, que es fibra, te deja con 9 g de carbohidratos netos. Esto es demasiado dulce para alguien que acaba de comenzar con poco carbohidrato y trata de perder peso, pero está bien para la mayoría de las personas que mantienen un estilo de vida saludable.
Tenga en cuenta que las diferentes variedades de pomelo tienen diferentes niveles de azúcares naturales, por lo que puede variar de 11 g a 9 g para un pomelo determinado, dependiendo de qué tan grande sea, qué tan maduro esté, dónde creció, etc. La naturaleza no es exacta Ciencias :)
Una dieta de moda del pasado era la 'dieta de la toronja', donde las personas comían una tonelada de toronja y esperaban que las libras se perdieran milagrosamente. Desafortunadamente, la ciencia nunca respaldó ninguna de estas afirmaciones, por lo que si bien recomiendo tener cítricos saludables como parte de su consumo saludable de vitamina C, ¡no recomendaría tratar de vivir de la toronja! No es un elemento nutricionalmente completo :)
Biblioteca de libros bajos en carbohidratos de Lisa Shea
Instrucciones De Vídeo: Beneficios para la salud del pomelo (Abril 2024).
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Sobre El Autor
Chow Yuan
Periodismo Jóvenes Talentos. Chef. La Persona Responsable Y Bajar A La Tierra.
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