Establecimiento de objetivos para niños

• Abril 19, 2024

¿Alguna vez te has preguntado por qué las primeras palabras que habla un bebé suelen ser la palabra "no". Esto se debe a que lo escuchan muy a menudo durante sus primeros años de vida. Y las cosas no cambian demasiado a medida que los niños crecen. Desafortunadamente, los padres y cuidadores bien intencionados en un esfuerzo por guiar a sus hijos terminan transmitiendo más mensajes negativos que positivos. Según Robin Silverman, autor de Alcanzando tus metas Para cuando los niños alcanzan la edad adulta, han escuchado la palabra "¡No!" o "¡No!" decenas de miles de veces

Por eso es importante alentar a los niños a pensar en lo que lata lograr y todas las opciones posibles que están abiertas para ellos a medida que se desarrollan sus vidas. El libro de Silverman (que tomé prestado de la biblioteca) proporciona una guía paso a paso para los niños que desean aprender a alcanzar y alcanzar sus sueños de manera efectiva.

Elige el objetivo correcto.

¿Qué quieres hacer? ¿Actuar? ¿Canta? ¿Escribir? ¿Ponte en forma? ¿Sacar buenas notas en la escuela? Hay una gran cantidad de objetivos que puede perseguir, entonces, ¿cómo saber qué objetivos son adecuados para usted?

Al pensar en lo que quiere lograr, es importante elegir algo que sea muy importante para usted. Si elige sabiamente, aumentará considerablemente sus posibilidades de éxito. Alcanzando tus metas proporciona una lista de preguntas para ayudar a los lectores a elegir los objetivos apropiados. Algunos ejemplos de las preguntas incluyen: "¿Qué dice este objetivo sobre usted como persona?" "¿Cómo te sentirás contigo mismo cuando hayas terminado?" y "¿Cómo te sentirás contigo mismo dentro de seis meses si no persigues este objetivo?"

Estas son preguntas fantásticas porque nos ayudan a descubrir por qué queremos lo que queremos y si el objetivo que estamos estableciendo nos llevará o no. Sé por experiencia que es completamente posible trabajar hacia una meta que en realidad no resolverá el problema, esperamos que lo haga.

Acentuar lo positivo.

Muchos de nosotros tendemos a pensar en términos de lo que no queremos. No queremos obtener una mala calificación o llegar tarde o tener problemas. Dado que lo que te enfocas crece, cuando pensamos en términos de lo que no queremos, podemos atraer más. En cambio, Silverman enseña a los lectores a pensar en lo que quieren y a concentrarse en esas cosas.

Silverman sugiere cambiar los pensamientos negativos y las declaraciones internas. En lugar de decir "No puedo hacer mi tarea cuando la televisión está encendida". En cambio, diga: "Puedo terminar mi tarea y luego mirar televisión".

El libro de Silverman también ofrece orientación a los lectores para encontrar tiempo para perseguir sus objetivos y superar obstáculos. La guía parece estar dirigida a un lector de nivel medio o secundario, sin embargo, creo que los adultos que estén interesados ​​en leer un breve libro de autoayuda fácil de entender también pueden beneficiarse de la información.

Instrucciones De Vídeo: David Llopis - Alcanza tus metas. Claves para establecer objetivos en el deporte 1/2 (Abril 2024).