Viajeros frecuentes y trombosis venosa profunda

• Abril 25, 2024

Una trombosis venosa profunda (TVP) es un coágulo de sangre en una de las venas profundas, como las venas que se encuentran en los muslos o las piernas. Puede bloquear el flujo sanguíneo causando dolor e hinchazón. Si parte del coágulo de sangre se desprende, puede viajar a los pulmones donde puede bloquear una arteria pulmonar cortando el oxígeno a los pulmones u otros órganos. Esto se conoce como embolia pulmonar (EP).

La Oficina del Cirujano General estima que entre 350,000 y 600,000 estadounidenses sufren de TVP y EP cada año. De estos eventos, aproximadamente 100,000 personas mueren. Los que están en riesgo son las personas con trastornos hereditarios de la coagulación de la sangre, otros factores de riesgo o aquellos que experimentan eventos desencadenantes como hospitalización, cirugía o largos períodos de inmovilidad, como tomar vuelos largos. Sin embargo, el desarrollo de TVP y EP puede prevenirse y tratarse.

La TVP y la EP pueden afectar a hombres o mujeres, y el riesgo aumenta con la edad, siendo 50 el año en que la incidencia tiende a aumentar. Según el Cirujano General, los signos y síntomas de una TVP / EP incluyen:

Hinchazón en una pierna o en una vena de la pierna.
Dolor o sensibilidad en la pierna (puede sentirse de pie o caminando)
Piel roja o descolorida en una pierna.
Falta de aliento inexplicable
Tosiendo sangre

Aunque el riesgo de desarrollar una TVP o EP durante el vuelo es pequeño, el riesgo aumenta si el tiempo de viaje es igual a más de cuatro horas, o si padece otros factores de riesgo. Desafortunadamente, a veces no hay síntomas en absoluto.

Los consejos preventivos durante los vuelos largos incluyen:

Haga caminatas frecuentes por los pasillos
Mueve y flexiona y / o estira las piernas con frecuencia mientras estás sentado
Levante y baje los talones, mantenga los dedos de los pies en el piso
Levante y baje los dedos de los pies mientras mantiene los talones en el piso
Haga ejercicios isométricos apretando y liberando los músculos de las piernas.
Beba muchos líquidos (la sangre se espesa con la deshidratación)
Evite el alcohol y la cafeína (contribuyen a la deshidratación).

Si está predispuesto a eventos trombóticos, su médico puede recomendarle medias de compresión o una dosis de heparina u otro medicamento anticoagulante durante / antes del vuelo.

Otros factores de riesgo que pueden atribuirse a TVP y EP incluyen la exposición a métodos anticonceptivos. Recientemente, los informes han relacionado la TVP, la EP, el accidente cerebrovascular, los coágulos de sangre y la extracción de la vesícula biliar con el uso de anticonceptivos orales YAZ, Yasmin y Ocella. Para información y hechos legales, vea www.yaz-injury.com.

Hable con su médico si de hecho siente que podría estar en mayor riesgo de desarrollar una TVP mientras vuela. Viajar por negocios conlleva su propio conjunto de desafíos, mantener su salud bajo control lo ayudará a manejar el estrés y los eventos desafortunados e incluso mortales mientras viaja.

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