Desencadenantes de asma y fragancias

• Abril 19, 2024

Muchos asmáticos experimentan un aumento de los síntomas de asma cuando encuentran olores y / o fragancias fuertes. Los científicos han descubierto que los olores y perfumes fuertes no causan asma, pero pueden tener un efecto definitivo en cualquier persona que tenga asma. ¿Alguna vez encuentra que su asma está actuando cuando está cerca de una persona que usa perfume fuerte? O cuando se encuentra con fuertes olores de productos de limpieza, ¿notas que tu pecho se aprieta y otros síntomas de asma aumentan? Estos son signos de que eres sensible a los perfumes fuertes y otros olores.

Los perfumes se han utilizado durante siglos, desde la antigüedad egipcia hasta la actualidad, en productos de belleza, cosméticos, jabones y más. Los olores se han utilizado durante mucho tiempo para ocultar malos olores, como el fuerte olor corporal y el mal aliento. Los productos de limpieza también son otra fuente de olores fuertes, así como ciertos alimentos como el ajo y la cebolla. Todos estos olores y olores pueden ser desencadenantes del asma para usted y sus hijos. Las fragancias y los olores pueden incluso provocar síntomas de asma potencialmente mortales en algunas personas.

Los síntomas de asma en perfumes y olores fuertes son los mismos que para otros tipos de asma:

 opresión en el pecho, dolor o presión
 Tos o sibilancias
 Falta de aliento
 Aumento de la mucosidad
 Sentirse cansado, irritable o de mal humor.
 Congestión o secreción nasal
 Congestión sinusal

Soluciones sugeridas para el trabajo y la escuela
Si usted o un ser querido es sensible a los perfumes y olores, es mejor evitarlos tanto como sea posible. Sin embargo, esta puede ser una tarea difícil. Encontramos fragancias y olores en la mayoría de los lugares que visitamos todos los días, incluyendo la escuela, el trabajo, las tiendas e incluso en nuestros hogares. Muchas escuelas y lugares de trabajo tienen programas de concientización sobre productos perfumados. Estos programas generalmente les piden a quienes usan productos perfumados que limiten su uso al no aplicar el producto en un área pública, asegurándose de que el olor no sea detectable a más de un brazo de distancia de ellos mismos, y usando productos sin perfume cuando sea posible. Si su lugar de trabajo o escuela no tiene dicho programa, entonces podría ser útil hablar con la gerencia y el personal de la escuela sobre la implementación de dicho programa. Otras opciones de trabajo y escuela podrían ser eliminar todas las fragancias y aromas ofensivos, mover al empleado o estudiante a un lugar alejado de los olores y / o permitir que la persona use una máscara protectora o respirador.

Soluciones para tu hogar
Nuestras casas también están llenas de muchos productos perfumados, desde ambientadores y velas hasta detergentes para la ropa y suavizantes de telas. Los limpiadores domésticos también pueden ser una fuente de olores fuertes. La mejor manera de ayudarse a sí mismo o a un ser querido es utilizar tantos productos libres de olor como sea posible. A veces toma un poco de prueba y error encontrar lo que funcionará, pero puede intentar experimentar para ver qué químicos y olores funcionan sin desencadenar los síntomas del asma.

 Puede intentar usar limpiadores más naturales, como bicarbonato de sodio y vinagre. Las opciones para su lavado incluyen probar detergentes y suavizantes hechos especialmente para aquellos que tienen alergias y sensibilidades a los perfumes.

 Los asmáticos, que tienen sensibilidad a olores y olores, también deben evitar el uso de aerosoles de todo tipo, incluidos productos de limpieza, lacas para el cabello y otros productos en aerosol. Los químicos en estos también pueden causar síntomas de asma, incluso si no tienen un olor fuerte.

 El uso de cosméticos sin perfume y productos personales (desodorante, champú, jabón) también puede ser útil.

 En lugar de usar ambientadores, puede intentar dejar bicarbonato de sodio en un plato para eliminar los olores desagradables. También puede cocinar a fuego lento agua, canela y clavo de olor u otras especias en la estufa para que sus habitaciones huelan mejor. Sin embargo, si usted o un ser querido es alérgico a algunas especias en particular, asegúrese de evitar usarlas para refrescar el aire de su hogar.

 El uso de filtros HEPA sobre respiraderos puede ayudar a filtrar olores y olores ofensivos.

 El uso de una máscara o respirador especial para la alergia puede filtrar la mayoría de los perfumes y olores fuertes.

Al igual que con otros factores desencadenantes del asma, podría llevar un poco de experimentación encontrar las mejores formas de lidiar con su sensibilidad al asma y a las fragancias. Cada persona es diferente y sensible a diferentes perfumes y olores, y tiene diferentes niveles de sensibilidad. Experimente para encontrar lo que funciona mejor para usted y su familia en la lucha contra las sensibilidades de fragancias y olores.

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Instrucciones De Vídeo: How does asthma work? - Christopher E. Gaw (Abril 2024).