Aceites esenciales, ¿realmente funcionan?
¿Los aceites esenciales realmente funcionan cuando se usan o es solo un mito? La mayoría de las personas con las que hablo sobre los aceites esenciales tienen una historia de amor con ellos. Cuando hay un desafío con el uso de los aceites, generalmente es porque la persona que los usa lo ha hecho de manera inapropiada. Caso en cuestión: los usaron sin diluirlos. Solo puedes hacer eso con Lavender y posiblemente con el árbol del té. Incluso entonces, si eres nuevo en los aceites esenciales, es una buena idea diluirlos hasta que veas cómo tu piel o esencia interactúa con ellos.

Se habla mucho sobre los aceites esenciales a medida que avanzamos hacia una era en la que las personas buscan alternativas en salud, belleza y bienestar. Siempre han estado en estas categorías, sin embargo, cuando amenazan el resultado final de las grandes farmacéuticas, a menudo son atacados y reciben mala prensa.

La investigación es prometedora sobre los aceites esenciales

La investigación encontrada en una revisión en la Universidad Politécnica de Hong Kong descubrió que el uso de aceites esenciales para el masaje y la inhalación ayudó a aliviar la depresión. El Journal of Alternative and Complementary Medicine descubrió que Lavender and Chamomile te ayudaba a dormir mejor. Las flores secas de lavanda y manzanilla son una excelente taza de té y sí, a menudo pueden proporcionarle una buena noche de sueño. Lo he intentado y funcionan.

Las personas a menudo preguntan si deberían probar los aceites esenciales. Esto es algo que tendrás que decidir por ti mismo. Si frecuenta a un terapeuta de masaje, es muy posible que le froten con una mezcla de aceites esenciales para aliviar el dolor muscular o calmar su ansiedad.

Debe ingerir aceites esenciales

No todos los profesionales en la industria de aceites esenciales están de acuerdo con la ingestión de aceites esenciales. Algunos dicen que mejoran la digestión, su sistema inmunológico y su función metabólica general. Otros hablan de ciertos aceites que queman su boca y / o esófago y que pueden ser altamente tóxicos. Cuando coma caramelos de menta o disfrute de sus aceites infundidos favoritos rociados sobre una ensalada, dígale que está ingiriendo aceites esenciales.

Sabiendo que su piel es el órgano más grande de su cuerpo, cada vez que le aplica cualquier tipo de producto perfumado de aceite esencial, en esencia está ingiriendo un aceite esencial. Todo lo que aplique a su piel, se absorbe en el cuerpo y el torrente sanguíneo.

¿Los aceites esenciales realmente funcionan?

Para la mayoría de las personas ... sí, lo hacen. Los aceites esenciales son muy fuertes y potentes y no deben tomarse a la ligera cuando se usan. Proporcionan excelentes resultados cuando se usan correctamente y pueden causar grandes daños cuando se usan incorrectamente.

Eso es todo por esta semana.

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Instrucciones De Vídeo: LOS ACEITES ESENCIALES, FUNCIONAN? | MI EXPERIENCIA (Marzo 2024).