Crear un tablero de visión inspirador

• Abril 25, 2024

Un tablero de visión es una herramienta creativa que puede utilizar para descubrir sus deseos y establecer sus objetivos. Crear un tablero de visión personal es un proyecto muy gratificante y simple de hacer. Es una forma divertida de aprender sobre sus metas y deseos y es un proyecto muy gratificante y simple de hacer. Por lo general, se crean en grandes piezas de cartulina con imágenes y palabras que son significativas para usted. Otra técnica que puede usar es aplicar esos mismos pasos utilizando un gran cuaderno de bocetos que puede obtener en cualquier tienda de suministros de arte. Esta es realmente una forma divertida de abordar este ejercicio. Obtenga un cuaderno de dibujo grande encuadernado en cuero o uno cubierto con papel hermoso y mantenga un diario de visión en evolución que cuente la historia de su vida.

Esta es realmente una herramienta efectiva para usar mientras estás leyendo muchas preguntas sin respuesta en el río de la vida. Se puede hacer un tablero de visión por muchas razones diferentes. Quizás desee un cambio de entorno o un trabajo diferente. ¿Qué tal la creación del negocio que siempre quiso tener o la relación de sus sueños? Quizás necesite dejar atrás el pasado para poder avanzar poderosamente hacia su nuevo futuro. Todas estas cosas y más son metas maravillosas para enfocarse al hacer un tablero de visión.

La idea detrás de la creación de un tablero de visión es que cuando comienzas a rodearte de imágenes de quién quieres ser, qué quieres tener y dónde quieres vivir o viajar, reflexionar sobre tu tablero de visión hace que tu vida se convierta Un imán para tus sueños. Nunca deja de sorprenderme cuando esos deseos comienzan a manifestarse en realidades como resultado de este tipo de trabajo de visualización.

He estado creando tableros como estos durante años y siempre me han brindado un claro acceso emocional a las cosas que quería lograr. Este proceso le permite visualizar la vida que desea. En su pizarra, puede dejar ideas para el trabajo que podría hacer en cualquier lugar, viajar a lugares que ama o crear un estilo de moda que sea realmente único y personal. Hacer este ejercicio crea un modelo visual de exactamente lo que quieres que suceda en tu vida. Cuando hayas terminado con él, encuéntralo y muéstralo en la pared. Tener algo como esto para mirar todos los días realmente ayuda a mantenerte enfocado en lo que realmente quieres lograr en el futuro.

Para crear su primer tablero de visión necesitará:

Cartulina
Toneladas de sus revistas favoritas, copias de fotografías favoritas y libros antiguos llenos de imágenes y palabras que lo inspiran.
tijeras
Cemento de goma o una buena barra de pegamento
Pintura, lápices de colores y marcadores mágicos.

No importa qué tipo de tablero de visión esté creando, asegúrese de tomarse un momento para relajarse y concentrarse en el resultado deseado. Puede que te sorprenda mucho lo que ves, así que tómate un momento para sentarte en silencio con cualquier emoción que surja para ti cuando comiences. Observe cuáles son esas emociones y escríbalas o incluso hágalas parte de su pizarra. ¿Estás emocionado? ¿Estás triste, vacilante o preocupado? Permitir que sus emociones formen parte de este proceso a veces es difícil, pero siempre es útil en términos de crear un resultado satisfactorio.

Pon música suave que te inspire. Podría ser Sinatra o Springsteen, pero debería ser lo que te relaje y te ayude a ser claro y creativo. Establece la intención de tu tablero de visión. ¿Es para pasar por un proceso de duelo y dejar ir una parte importante de su vida pero completa o sabe exactamente lo que quiere crear para usted? Diviértete con este paso y no te preocupes si lleva un tiempo.

Cuando haya terminado, puede comenzar revisando todas sus revistas para cortar o rasgar palabras que le encanten e imágenes que respondan a su intención. Disfruta de este proceso y no te preocupes por tener demasiados. Asegúrate de tener una foto tuya que te guste porque definitivamente querrás ponerla en algún lugar de tu pizarra.

Cuando haya determinado la intención de su tablero de visión, su próximo paso será colocar sus imágenes favoritas en el tablero de la forma que desee. No hay un diseño correcto o incorrecto para esto, solo la forma en que te gusta. Usa tu intuición sin juzgar para hacer esta parte. Comenzarás a ver un patrón que te encanta. Realmente confía en ti mismo porque no hay una forma correcta o incorrecta de hacer esto.

Luego, debes comenzar a pegar todo lo que hayas elegido en el tablero. Agrega pintura o marcador donde y como quieras. Cuando termine con él, coloque su tablero de visión en algún lugar en el que pueda inspirarse a menudo. ¿Lo más importante para recordar? ¡Que te diviertas!

Nota del editor: también puede visitar Pinterest.com y crear un maravilloso tablero de visión en línea. Pinterest es una forma divertida de hacer este proyecto porque puedes hacer que tus tableros sean públicos o privados y compartirlos fácilmente.
Lo que más me gusta de Pinterest es que es una excelente manera de recopilar imágenes, pensamientos y cualquier otra cosa que pueda llamarte la atención.

Instrucciones De Vídeo: ¿Cómo hacer un tablero de visión o mapa de los sueños? - ilumina tu vida (Abril 2024).