Estreñimiento después de una cirugía de reemplazo de rodilla.

• Abril 25, 2024

Estreñimiento después de una cirugía de reemplazo de rodilla.

Asistió al seminario de orientación y descubrió que la razón más común para terminar en la sala de emergencias es el estreñimiento. No, no es una broma. Teniendo en cuenta todos los medicamentos de alta resistencia que le dan para su cirugía de reemplazo de rodilla, este es un problema grave.

Estar respaldado puede ralentizarlo, impedir su progreso físico y su recuperación. Existen numerosas formas de abrirlo.

Sin duda, su cirujano le recetó algunos medicamentos para ayudarlo en esta área, pero todos somos diferentes y es posible que no funcionen. Aquí hay algunas sugerencias:

1. té dietético. Está hecho para ayudar a eliminar el desperdicio de agua en su cuerpo. También puede ayudar a mover sus intestinos como se indica en el paquete. Asegúrese de seguir las instrucciones y no lo haga de más, ya que evitarán más problemas. Este té funcionó rápido, así que asegúrese de tener un baño cerca.

2. Pode el jugo. Sí, el viejo modo de espera puede funcionar para usted. Prepare un cóctel de ciruelas pasas y jugo de naranja. Puede ayudarlo a relajarse. Esto puede llevar tiempo para trabajar. Asegúrese de hacer esto en casa.

3. Bebe mucha más agua. El agua ayuda a mantener tus intestinos en movimiento. Pruebe con agua con gas o con gas para rehidratar su G.I. tracto. No se hidrate demasiado y se enferme.

4. Coma más fibra, la buena. Necesita fibra soluble en agua que su cuerpo eliminará de su sistema. Use salvado de trigo, verduras y granos integrales. Estos aumentarán sus heces y las obligarán a salir de su cuerpo. Esto puede llevar tiempo y no sobrecargarse, ya que el shock para aliviarlo puede empeorar las cosas.

5. Haz más ejercicio. En tu recuperación estarás haciendo fisioterapia. Sería una buena idea presentar lentamente su nueva rodilla a las rutinas normales. Compras de comestibles, lavandería, limpieza para mover sus entrañas y ayudarlo con su estreñimiento

6.Beber café con cafeína. La cafeína estimula el colon y podría ayudar a brindar un alivio muy necesario. Pero no lo hagas si te mantendrá despierto por la noche. El sueño es importante en su recuperación a medida que su cuerpo se recupera.

7. Tomar citrato de magnesio. Esto se puede encontrar en la mayoría de las farmacias como suplemento. Su cuerpo absorbe lo que necesita y elimina el resto, dejando su colon vacío. Siga las instrucciones del paquete y a su farmacéutico.

8. Los probióticos son buenos para ayudarlo a colon. Ayudar a crear un equilibrio útil y ayudar a mantener sano el colon. El yogur también es bueno para ayudar a mover el colon. Pruebe un poco de yogurt en la mañana y vea si ayuda.

9. Los ablandadores de heces de venta libre pueden ser el último recurso cuando hayas probado todo lo demás. Hable con sus farmacéuticos ya que estos pueden ser severos para su colon y algunas veces tomar tiempo para trabajar. También asegúrese de seguir las instrucciones del paquete y de estar cerca de un baño.

10. Un suplemento de glucomanano también puede funcionar, ya que es un prebiótico y ayuda con el colon. De nuevo, esto se puede encontrar en una farmacia. Asegúrese de consultar con su farmacéutico sobre la dosis. Haga esto en su casa, donde esté cómodo y cerca de un baño.


Pero si estas cosas no funcionan, no dude en ponerse en contacto con su cirujano, ya que están familiarizados con este problema. No tengas miedo de preguntar y hablar sobre este problema. Su cirujano puede cambiar sus medicamentos para que no sea tan difícil para su colon.

¡FELIZ RECUPERACIÓN!

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