The Clique Factor - Cómo hacer frente a la exclusión

• Abril 16, 2024

Todos disfrutamos de la camaradería de personas de ideas afines que comparten características e intereses similares. Entendemos que en cada situación de la vida se forman camarillas basadas en la raza, la religión, la clase económica, el trabajo y los niños. En cada situación imaginable, se forman gustos y disgustos, alianzas y exclusiones. Hay camarillas de madres trabajadoras y madres no trabajadoras, bebedores de café y no bebedores de café, aquellos que observan El soltero y los que no. Por otro lado, todos leemos señor de las moscas en la escuela primaria, y quizás más recientemente atrapó un episodio de Sobrevivientes o la Aprendiz en la televisión donde la gente fue votada fuera de la isla o fuera de la oficina. Las camarillas parecen ser parte de la condición humana. En el mejor de los casos, forman un grupo de apoyo. En el peor de los casos, se convierten en una caja de confinamiento. Conceptualice esta fábula moderna:

En una colmena compleja de varias capas, suena una abeja reina hermosa, articulada, rica, carismática y poderosa. Ella tiene el poder mágico de fortalecer amistades, o romperlas, rechazando la admisión a su círculo íntimo. Ella funciona bien debido a aspirantes, quienes están encantados de estar en su compañía. los aspirantes esforzarse por acercarse a la reina demostrando que son dignos vistiéndose al estilo de la reina y compartiendo intereses similares. Se sienten conectados y cómodos. Todos sabemos acerca de las camarillas escolares y lo dolorosos que pueden ser para los niños. Sin embargo, muchos de nosotros no nos damos cuenta del poder que ejercen las camarillas en nuestra vida adulta.

Las camarillas llevan una mística distante. ¡Muchas madres de niños de primaria se esfuerzan por ser aceptadas por el círculo interno no solo por su propio bien, sino por el de sus hijos! Se sienten tristes cuando sus hijos tienen pocas citas para jugar. Por otro lado, algunos padres transmiten y perpetúan consciente o inconscientemente el concepto del grupo de élite a sus hijos, tanto niñas como niños. Están guiando sutilmente a sus hijos para formar camarillas para excluir a la competencia, las posibles nuevas estrellas: Guerra de las camarillas, por así decirlo.

¿Es este el entorno social que buscamos? ¿Este comportamiento nos recuerda nuestras propias experiencias negativas de séptimo grado? Las camarillas tienden a ser más sobre el poder y el control y menos sobre la puerta abierta de la amistad. ¿Por qué dedicar tanto tiempo y energía al esnobismo? ¿Por qué buscas la validación de otras personas? Si nos esforzamos tanto por pertenecer por el bien de nuestros hijos, entonces no les estamos enseñando a nuestros hijos buenos valores para generar autoestima. La amistad debe ser relajada y fácil, no cargada de tensiones y estrategias. De hecho, algunas escuelas se dan cuenta de que las camarillas se forman temprano y pueden afectar negativamente el desarrollo social de los niños; por lo tanto, con frecuencia mezclan grupos de niños en el comedor y en las clases del próximo año, para que los mismos niños no siempre se sienten juntos y jueguen juntos durante el recreo. Los adultos necesitamos seguir su ejemplo.

Pase el pequeño y limitado mundo de la camarilla. Conocer gente nueva es energizante y estimulante. Además, las amistades se forjan en muchos niveles para satisfacer diferentes necesidades. No todos tienen que ser igualmente intensos. Del mismo modo, los recién llegados a cualquier grupo deben ser pacientes y tomar las cosas con lentitud y ligereza. Las amistades toman tiempo para profundizarse.

Todo se reduce a cultivar un fuerte núcleo de autoconfianza. Acepta quien eres. Las comparaciones con otros te quitan el poder personal, robándote la percepción de tu propia singularidad. Exprésate genuinamente y sal de la competencia.

Así es como los adultos pueden superar los sentimientos de exclusión del pasado.

• No dejes que otros tengan poder sobre ti. Date cuenta de que incluso los más populares se sienten inseguros. De hecho, es posible que te excluyan porque pareces inaccesible, ¡puede que te sientas socavado si te mantienes al margen! Alcanzar; deja tu zona de confort para hacer el primer movimiento.
• Emitir vibraciones positivas. Las personas gravitan hacia las personas positivas. Sé lo mejor que puedas ser y los demás se sentirán atraídos por ti.
• Vea la comedia básica de modales en la camarilla. No los tomes tan en serio. La risa genera endorfinas y te ayudará a ver otras posibilidades.
• Deshazte de ese aire de desesperación. Si actúas como una víctima, serás tratado como una víctima. Vivir bien es realmente el mejor antídoto. Actúa como si y pronto te sentirás mucho más feliz y aliviado. Tenga confianza en que las cosas funcionarán al final.
• Concéntrese en los éxitos pasados ​​y las cualidades que incorporó para que sean un éxito. Transfiera estas cualidades a otras áreas de su vida, como hacer nuevos amigos.
• Continúa creciendo. Sal y aprende cosas nuevas y visita nuevos lugares. Si tienes otros amigos sinceros en tu vida, a quién le importa uno o dos menos. Concéntrese en quién y qué tiene, no en lo que se está perdiendo.
• Participe en la escuela de su hijo: madre de clase, comités, programas escolares, etc. Ayudará a su hijo conociendo la escuela. Puede participar de forma creativa, sugerir mejoras y estar allí para tener alguna información.

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Debbie Mandel, MA es el autor de Encienda su luz interior: aptitud para el cuerpo, la mente y el alma, un especialista en reducción de estrés, orador motivacional y un entrenador personal. Ella es la presentadora del programa semanal Turn On Your Inner Light Show en WHLI 1100AM en la ciudad de Nueva York, produce un boletín semanal de bienestar y ha aparecido en radio / TV y medios impresos. Para obtener más información, visite: www.turnonyourinnerlight.com

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Instrucciones De Vídeo: Ecological Relationships (Abril 2024).



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