Hay varias formas de equilibrar los chakras, pero debo decir que una de mis formas favoritas, tanto para mí como para mis clientes, es usar cristales.
Para usar cristales, es posible que desee elegir colores que correspondan a cada chakra, aunque quiero agregar aquí que muchas veces me han dibujado intuitivamente para usar un cristal que no coincide con el color de ese chakra en particular; como cuarzo verde en mi chakra de la garganta. Así que permítete intuitivamente elegir los cristales para cada chakra. Después de juntar sus cristales, elija un lugar donde pueda acostarse sin interrupciones durante 15 a 20 minutos más o menos.
Coloque una piedra de conexión a tierra justo debajo de sus pies (también puede optar por sostener una piedra de conexión a tierra en cada mano después de colocar todos los cristales). Luego miente cada cristal en su chakra correspondiente. Para tu chakra corona, probablemente quieras colocar el cristal justo por encima de tu cabeza, y luego el cristal de la estrella del alma a solo unos centímetros por encima de eso.
Después de colocar los cristales, cierre los ojos e inhale contando hasta cuatro, contenga la respiración hasta contar cuatro y exhale contando hasta ocho. Haz este proceso cuatro veces. Respira normalmente por unos minutos. Luego concéntrese en su chakra raíz y repita este patrón de respiración una vez, mientras visualiza su chakra claro y brillante. Repita este proceso para el resto de sus chakras.
El chakra de la estrella del alma en realidad no necesita ser limpiado nunca, pero aún puedes concentrarte en su brillo y color, y verlo brillando solidariamente a través de tu chakra de la corona.
Después de que hayas terminado este proceso, relájate por unos momentos y luego retira los cristales. Puede optar por sentarse un rato sosteniendo su piedra de conexión a tierra, mientras bebe un vaso de agua. Es posible que se sienta liviano y que no vuelva a estar en su cuerpo por un tiempo, así que tenga cuidado de ser amable y amoroso consigo mismo hasta que se sienta bien y conectado a tierra nuevamente.
Y aquí hay algunas ideas sobre piedras para comenzar, pero recuerde, su intuición siempre superará lo que alguien le dice. debería estar utilizando
Piedras de tierra Hematites Pirita Obsidiana Negra Ónix Cuarzo ahumado
Chakra Raíz (rojo) Rubí Granate Jaspe rojo Ojo de tigre rojo
Chakra Sacro (naranja) Jaspe naranja Calcita Naranja Cornalina
Plexo solar (amarillo) Calcita amarilla o miel Citrino Topacio amarillo Ojo de tigre amarillo
Corazón (rosa o verde) Turmalina de sandía Turmalina Verde Venturina Malaquita Cuarzo rosa Calcita Mangano
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Sobre El Autor
Chow Yuan
Periodismo Jóvenes Talentos. Chef. La Persona Responsable Y Bajar A La Tierra.