Tratamientos para la incontinencia intestinal.
La incontinencia intestinal es un tema muy vergonzoso para discutir con su médico. También conocida como incontinencia fecal, esta condición significa que las heces se escapan del ano. Pero no tiene que dejar que la vergüenza le impida aprender sobre los tratamientos para la incontinencia intestinal que lo ayudarán a sentirse mejor y volver a su vida.

¿Qué es la incontinencia intestinal?
El área rectal está formada por músculos que ayudan a retener las heces hasta que es hora de eliminación, y nervios que le dan la sensación o sensación de que es hora de ir al baño. Cuando alguno de estos músculos o nervios no funciona correctamente, las heces pueden filtrarse a través del ano, causando muchos inconvenientes y vergüenza. Esto a su vez puede mantenerlo aislado de las personas y actividades que disfruta.

Algunas de las causas más comunes de incontinencia intestinal incluyen estreñimiento o diarrea. El daño a los nervios y músculos rectales afecta la forma en que sabe que es hora de defecar. Además, el recto puede perder la capacidad de estirarse lo suficiente como para almacenar heces temporalmente. Las mujeres a menudo sufren daños en la región pélvica durante el parto. Los hombres y las mujeres también pueden encontrar que la cirugía, las hemorroides, la vejez y un recto prolapsado pueden provocar incontinencia intestinal.

Puede ser muy vergonzoso hablar sobre este tema con su médico. Nadie quiere hablar sobre este tema delicado. Pero no hay necesidad de sufrir más. Su médico puede analizar varias opciones de tratamiento para ayudar a controlar los efectos de la incontinencia intestinal y evitar que arruine su vida. Las opciones más comunes incluyen:

Cambios en su dieta.
Muchos casos de incontinencia intestinal pueden controlarse haciendo algunos cambios simples en sus hábitos alimenticios. Comer comidas más pequeñas y frecuentes ayudará a aliviar el proceso digestivo en los intestinos. Asegurarse de obtener suficiente fibra y líquidos todos los días es la clave para tener heces fáciles de expulsar, ya que un esfuerzo constante para empujar las heces duras puede dañar las paredes rectales.

Mantenga un diario de alimentos durante un par de semanas para notar cualquier alimento o bebida que pueda causar episodios de estreñimiento o diarrea. Es posible que deba eliminar alimentos como la cafeína, los alimentos picantes, la carne curada y procesada o los productos lácteos. Otros alimentos a evitar incluyen alimentos grasosos y grasosos, edulcorantes artificiales y bebidas alcohólicas, ya que todos estos pueden irritar los intestinos y afectar la eliminación. Bebe mucha agua también.

Entrenamiento intestinal
Después de varios meses o más, es posible que sus intestinos ya no funcionen normalmente.

Puede volver a entrenar los músculos intestinales y rectales para que funcionen más suavemente estableciendo un tiempo regular para eliminarlos. Puede llevar un tiempo, pero si te mantienes persistente en un tiempo establecido, puedes entrenar tus intestinos para que se ajusten a un horario. Recuerde elegir un momento en el que sea menos probable que omita o ignore la necesidad de ir, ya que esto solo afectará negativamente los hábitos de evacuación intestinal.

Medicamentos
Existen medicamentos para ayudar a agregar fibra a granel o ablandar las heces que pueden ayudar a prevenir el estreñimiento. Es muy importante que hable sobre el uso de cualquier medicamento con su médico. Normalmente, los medicamentos se usan a corto plazo porque usar demasiados medicamentos durante demasiado tiempo puede afectar severamente las funciones intestinales e incluso conducir al abuso de laxantes.

Cirugía
En algunos casos, es posible que necesite una operación para reparar cualquier daño a los músculos del esfínter anal. También es posible que deba extirpar las hemorroides o reparar el recto prolapso. En los casos más extremos, su médico puede querer realizar una colostomía como último recurso. Esta operación implica cortar el colon, luego tomar uno de los extremos sueltos y ponerlo a través del abdomen. Las heces se eliminan del cuerpo a través de este colon en una bolsa y esta puede ser una solución temporal o permanente.

Hay muchas opciones de tratamientos para ayudarlo a lidiar con la frustración y la vergüenza de tener incontinencia intestinal. Hable con su médico para obtener un diagnóstico correcto y para saber qué tratamiento es mejor para usted. Comprender este problema que nadie quiere discutir puede ayudar a eliminar la incomodidad de su discusión y, lo que es más importante, su vida.

www.mayoclinic.com/health/fecal-incontinence
www.digestive.niddk.nih.gov/diseases/pubs/fecalincontinence

Este artículo apareció originalmente bajo mi seudónimo en otro sitio de escritura. Elegí compartir esta información con los lectores del sitio de menopausia.


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