Se tu propio mejor amigo
Una cosa que sé hacer muy bien es estar solo. Al crecer, tuve hermanos, pero también tenía mi propia habitación, mis propios juguetes y mi propio mundo interior. A partir de los cinco años, los libros lo fueron todo para mí. Cuando tenía ocho años comencé a escribir. Décadas después, no ha cambiado mucho, solo que ahora estoy casado con una familia. Aún así mi autocontención está muy intacta.

Mi deseo de quedarme en casa leyendo solía hacerme sentir como un marginado, cuando era más joven ya que parecía que todos los demás de mi edad estaban socializando. A medida que envejezco, me doy cuenta de que mi capacidad de ser una buena compañía para mí es realmente algo bueno.

1) Primero, si eres tu mejor amigo, no tienes que preocuparte por coordinar los horarios con otra persona. Considerando el hecho de que con dos hijos y un esposo, siempre estoy haciendo malabares, es un alivio no tener aún más fechas para poner en el calendario.

2) Tu tiempo libre es todo tuyo. Al pensar en cómo le gustaría usar un día libre, si es su mejor amigo, no tiene que tener en cuenta los gustos e intereses de otra persona. Si quieres ver esa película extranjera con subtítulos, ¡siéntete libre! Simplemente puedes hacer lo que quieras hacer.

3) ¡Es más barato! Me parece que gasto más dinero cuando salgo con otras personas que cuando salgo solo, ya que estoy contento con un viaje a la biblioteca y un agradable paseo. Además, no tengo que vestirme para impresionar cuando estoy solo.

4) La autosuficiencia es atractiva según Robert Greene, autor de las 48 Leyes del poder y El arte de la seducción.

5) Si eres tu mejor amigo, es menos probable que te conformes con amistades y relaciones disfuncionales. ¿Por qué pasarías tiempo con una persona negativa o agotadora cuando podrías estar sentado en un café al aire libre, tomando un té y escribiendo tus pensamientos en un diario?

Hace varios años, Mark Epstein, M.D., escribió un artículo en O, The Oprah Magazine llamado "When Love Gets Lonely". En el artículo, el Dr. Epstein, que es psiquiatra, escribió "incluso en la mejor relación, a veces puedes sentirte solo. Esa sensación de separación es ineludible ... "Así que debemos dominar el arte de volar en solitario, ya que muy probablemente en algún momento muchos de nosotros nos encontraremos en situaciones en las que nos sentimos aislados. La solución, creo, es abrazarlo.

Dominar la soledad de la manera correcta no conduce al narcisismo. Todos necesitamos a otras personas en nuestras vidas. Necesitamos poder ver puntos de vista distintos a los nuestros. Pero recuerda que la confianza puede crecer exponencialmente en esos momentos cuando estás solo. Durante ese tiempo que tomas para ti mismo, puedes soñar tan grande como quieras ya que no hay absolutamente nadie para detenerte.

Instrucciones De Vídeo: Tu propio mejor amigo AU parte 1/fandub Español (Noviembre 2022).