Sé el maestro de tu destino

• Abril 20, 2024

No importa cuál sea el tema o qué tipo de reunión sea, siempre hay alguien que comparte el día absolutamente miserable que ha tenido. En su mayor parte, cuando escucho esto, escucho, siento simpatía o empatía, sea lo que sea la situación, y probablemente asiento con la cabeza de esa manera "entiendo". Este día de miseria no significa necesariamente que la persona estaba en contra de una bebida, sino que comparte las experiencias del día. Lo que no sé ni es de mi incumbencia fue la parte de la persona en lo que sucedió que hizo que el día fuera desastroso.

Recientemente me he sentido muy estresado por diferentes razones. Esas razones se pueden decir en una pequeña palabra, "vida"! Pero bajo ese paraguas de la vida, están esos pequeños eventos cotidianos que son ramificaciones de uno de esos estreses. Comienza como una cosa pequeña y antes de que te des cuenta, se perpetúa en otra cosa pequeña, otra y otra.

Creo firmemente en la ley de la atracción (siempre que haya un lugar para mi Poder Superior). Si mantengo una actitud positiva, pase lo que pase, generalmente puedo contar con un día bastante bueno. Cuando comienzo con una actitud negativa, espero que el otro zapato se caiga y siempre lo hace. Una de las cosas que amo de Joel Osteen es la forma en que expresa ser positivo y dice que debemos agradecer a Dios cada mañana por el maravilloso día que vamos a tener porque Dios nos favorece. Ahora, le guste o no, la idea de comenzar el día con una nota positiva proviene de muchas personas exitosas. Simplemente me gusta porque él coloca a Dios (mi Poder Superior) al frente y al centro.

Me gustaría creer que no tengo muchos días terribles, pero tuve uno recientemente. La razón por la que lo comparto es porque trato de usarme a mí mismo como un ejemplo de lo que experimentamos en la recuperación sin importar el período de tiempo. Es un buen ejemplo de progreso, no de perfección. Es posible que no haya experimentado exactamente el tipo de situaciones que le voy a contar, pero creo que apreciará la suya en lugar de la mía.

La mañana comenzó de la manera habitual. Estaba listo para ir a trabajar cuando mi esposo dijo: “¿Tienes unos minutos? Quiero hablar contigo". Mi primer pensamiento fue: "Oh, Dios mío. ¿Qué hice? (Muchas de nuestras discusiones comenzaron de esa manera hace varios años y la verdad era que siempre había hecho algo. Los viejos hábitos mueren mucho). Dejé mis cosas en el mostrador de la cocina y él comenzó a hablar. Lo que dijo no era importante para la historia. Lo importante era que se sentía mal por lo que tenía que decirme y no le di una pulgada. Fui solidario de una manera muy pasiva y agresiva que no lo fue en absoluto. Quería que se sintiera mal. Funcionó. Me fui al trabajo y fruncí el ceño por completo.

Me lleva unos 35 minutos llegar al trabajo, pero ese tiempo no cambió mi estado de ánimo. Entré en mi oficina y en aproximadamente 15 minutos tuve dos altercados con 2 estudiantes (trabajo en una escuela de adultos); uno que llegó tarde después de estar parado en el estacionamiento durante media hora y otro que entró en mi oficina haciendo una demanda que no podía y no cumpliría. Más tarde en el día, le envié a mi jefe un correo electrónico informándole sobre una nueva forma en que iba a seguir un determinado procedimiento de asistencia. ¡Pensé que era una super idea! Había pasado un par de días y ahora estaba listo para funcionar. Me envió un correo electrónico y me dijo que aunque entendía por qué quería hacer esto, no era nuestra política. ¿Sabes lo molesto que estaba? Pensé en qué escribir y esto es lo que escribí. "Bueno".

La guinda del pastel fue que se suponía que debía llamar después de las 4:30 para ver si tenía el jurado al día siguiente. Yo hice. Para algunos, eso puede ser algo bueno y patriótico, pero he vivido en este estado durante 13 años y me han llamado cada dos años. Basta de charla.

De camino a casa tuve tiempo de pensar en mi día. Ni siquiera esperé hasta el Décimo Paso de la noche. Lo primero que pensé fue qué día tan podrido tuve y luego tuve que preguntarme por qué. ¿Todo me sucedió a mí o participé en él? No solo sucedió. No había nadie a quien culpar excepto a mí. Podría haber manejado la situación con mi esposo completamente diferente y con amor y cuidado. Creo que si lo hubiera hecho, el resto de mi día habría sido muy diferente. ¿Escuché a esos dos estudiantes o estaba demasiado metido en mis propias "cosas" y no podía esperar para desquitarme con ellos? ¿Hice lo de "pobre de mí, por qué no puedes hacerlo a mi manera porque soy muy inteligente" con mi jefe? Y en lugar de hablar con él sobre mi idea, doblé con un "está bien". Hay dos palabras de cuatro letras que odio dependiendo de cómo las digas. Uno si está "bien" y el otro está "bien".

Después de mirar mi parte y saber que yo era la única persona responsable de toda la negatividad del día, también me di cuenta de que, más que nada, estaba sobrio. Mi comportamiento durante el día fue cualquier cosa menos un comportamiento ejemplar para cualquiera. Reflejó mi comportamiento cuando estaba en mi enfermedad. Me recordé a mí mismo que por mucho que quisiera ser, no puedo ser perfecto. A veces siento que muchos de nosotros en recuperación tenemos una imagen de lo que deberíamos ser y esa es una imagen bastante perfecta.Cuando no cumplimos con nuestros propios estándares, hay una sensación de fracaso. La perfección / fracaso es familiar para muchos de nosotros.

Me levanté esta mañana con una actitud completamente diferente. Tenía que dejar pasar lo pasado y agradecer a Dios por la sobriedad; Agradecido de que hoy puedo ver la diferencia en los comportamientos en mí mismo y lo que puedo y voy a aceptar de los demás en lo que respecta a mí. Eso no significa que yo juzgue. Se trata más de límites que son importantes para todos nosotros. La perfección no está en las cartas para mí y cuanto antes pueda aceptar eso, mejor seré. ¡Espero que todos ustedes, especialmente aquellos que son nuevos en recuperación, vean mis ejemplos y sepan que suceden días malos y que cada uno de nosotros es un maestro de nuestro propio destino!

Namaste ". Que puedas caminar tu viaje en paz y armonía.

PD: Todavía necesito algunos de ustedes para compartir su historia de recuperación. ¡No es difícil porque es TU historia! Gracias.

Instrucciones De Vídeo: McGCloud Se el Maestro de tu Destino, y no el Esclavo de tus Problemas (Abril 2024).