Alzheimer: una enfermedad de los viejos comienza en los jóvenes

• Abril 25, 2024

Un estudio dirigido por investigadores del Centro Médico Banner Good Samaritan en Phoenix revela que la enfermedad de Alzheimer comienza décadas antes de mostrar síntomas. Los pacientes jóvenes que tenían una mutación del gen APOE asociado con el Alzheimer se sometieron a escáneres PET cerebrales que mostraron algunos de los mismos cambios metabólicos que los pacientes con Alzheimer. Los cambios se describieron como "actividad cerebral reducida en las mismas áreas que se ven afectadas en la enfermedad para pacientes mayores". El estudio plantea la hipótesis de que debido a que los cambios cerebrales ocurren muchos años antes de la manifestación de los síntomas de la enfermedad de Alzheimer, el tratamiento de prevención podría comenzar a una edad temprana para evitar el daño característico de las placas y los enredos.

Los escaneos PET en los cerebros jóvenes revelaron que los portadores de genes tenían un nivel anormalmente bajo de metabolismo de la glucosa en contraste con los no portadores. El bajo nivel de metabolismo de la glucosa ocurrió en las mismas áreas del cerebro que los pacientes mayores de Alzheimer.

Este estudio destaca los beneficios de la detección y prevención tempranas. Si la intervención puede comenzar temprano en cerebros jóvenes, ¡entonces esa intervención será efectiva! Actualmente el tratamiento es sintomático y no curativo. ¡Cuánto más fácil de prevenir que de curar!

¿Que puedes hacer ahora? ¿Poner el corazón y la primavera en acción?

Entrenamiento con pesas Se ha demostrado que conduce la glucosa tanto a los músculos como al cerebro. Sugiero que jóvenes y mayores comiencen a levantar pesas y hacer ejercicio cardiovascular para ser inteligentes tanto para el cerebro como para el corazón, ya que ambos están relacionados entre sí. Además, el entrenamiento con pesas aumentará la concentración y creará nuevas vías neuronales en el cerebro.

Terapia de aspirina reduce la inflamación, otra teoría popular sobre la causa del Alzheimer y el cáncer. La aspirina previene los derrames cerebrales que también están relacionados con el Alzheimer. De hecho, es probable que los pacientes con accidente cerebrovascular desarrollen Alzheimer. Sin embargo, la terapia con aspirina puede causar sangrado gastrointestinal y es posible que no todos la toleren.

Baje la presión arterial y los niveles de colesterol. a través de una dieta adecuada, ejercicio y meditación. Esto lo ayudará a ser más inteligente y evitar episodios y derrames cerebrales. La presión arterial elevada tiene una alta correlación con el Alzheimer.

Piensa fuera de la caja ser creativo y formar nuevas vías neuronales en el cerebro para compensar la contracción. En un estudio sobre cerebros de monjas autopsiadas, se encontraron vías neurales compensatorias de "monjas inusuales". Estas vías adicionales hicieron que las monjas permanecieran asintomáticas mientras estaban vivas a pesar de que sus cerebros tenían los enredos y placas característicos.

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Debbie Mandel, MA es el autor de Encienda su luz interior: aptitud para el cuerpo, la mente y el alma, especialista en reducción del estrés, orador motivacional, entrenador personal y profesor de mente / cuerpo en el Southampton College. Ella es la presentadora del programa semanal Turn On Your Inner Light Show en WLIE 540AM en la ciudad de Nueva York, produce un boletín semanal de bienestar y ha aparecido en radio / TV y medios impresos. Para obtener más información, visite: www.turnonyourinnerlight.com



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