Construya un sistema de apoyo con la entrenadora Quiana Murray
La semana pasada, Quiana Murray, que se especializa en ayudar a las mamás ocupadas a alcanzar su máximo potencial, se unió a nosotros para hablar sobre su Work It Mama. Coaching System ™ y servicios de coaching personal. Esta semana continuamos la conversación.

BELLA: ¿Qué le dices a las madres que piensan que ponerse primero es egoísta?

QUIANA: No, en realidad no lo es ... Lo creas o no, realmente recibo esta pregunta mucho, especialmente de las mamás trabajadoras que buscan trabajar conmigo. Son verdaderos buscadores y sienten que tienen que estar siempre "encendidos", por lo que deben hacer todo por todos. Intentar ser una súper mujer es una mentalidad abrumadora y ayudo a las mamás a cambiar esta mentalidad. ¡En realidad es el primer paso en The Work It Mama! Coaching System ™.

Todos sabemos que para obtener resultados diferentes, tenemos que hacer cosas diferentes. Entonces, en el sistema dejo en claro que las mamás trabajadoras tienen que aprender a dejar el trabajo y quitarles tiempo a sus familias de manera regular. Sin embargo, para que muchas mamás hagan esto, primero tienen que tomar la postura que merecen y tienen el derecho de tomarse un descanso de manera regular.

Esto no siempre es fácil para ellos, pero es el paso que conduce a los mejores resultados. Ayudo a las madres trabajadoras a cambiar su mentalidad recordándoles que cada negocio respetado establecido tiene horas de operación, por lo que tanto como mamá como propietaria del negocio están atrasados.

Por esta razón, trabajo con las mamás para establecer "Mommy Only Hours". Estas horas sirven como un momento para que las mamás tomen un descanso. Como resultado de instituir "Mommy Only Hours", la mayoría de las mamás informan que su paciencia y productividad aumentan. Y como una ventaja adicional, sus familias aman a la nueva mamá más tranquila y relajada que tienen y se alegran de adherirse a las “Horas solo para mamá”.

BELLA: En su sitio web también menciona la importancia de un sistema de soporte. ¿Por qué las mujeres necesitan esto?

QUIANA: Las mujeres son criadoras naturales, desafortunadamente no siempre nos criamos como deberíamos. Estar en el negocio por ti mismo puede ser solitario. Las mamás que trabajan realmente necesitan acercarse, alentarse y apoyarse mutuamente. He descubierto que las madres trabajadoras con un sistema de apoyo establecido tienen mejores resultados tanto personales como profesionales. Por esta razón, ayudo a establecer sistemas de apoyo para mis clientes, por lo que incluso si no tienen un amigo antes de comenzar a trabajar conmigo, tienen muchos amigos de coaching durante y después de nuestra relación laboral.

¿Por qué? Porque necesitan porristas incorporadas, allí mismo en las trincheras con ellos. Otras mamás que cantan sus alabanzas, lloran, ríen y celebran sus éxitos con ellas. Cuando hay personas que realmente relacionan su situación con usted, tiende a tomar las cosas mucho más en serio, a trabajar más para obtener resultados y a comprometerse a no darse por vencido. Además, al tener esta determinación, estás modelando un comportamiento positivo para otras mamás. Pronto se convierte en una poderosa reacción en cadena de energía positiva, motivación y, lo que es más importante, resultados.

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La próxima semana, Quiana se unirá a nosotros nuevamente para hablar sobre los servicios que ofrece y mucho, mucho más. Mientras tanto, los lectores pueden contactar a Quiana por correo electrónico a Quiana@QuianaMurray.com y directamente por teléfono al 301.579.4915. También los lectores pueden visitar www.QuianaMurray.com para suscribirse y recibir un obsequio gratuito de "Conozca" junto con una suscripción gratuita a una publicación quincenal ‘Work It Mama! Boletín informativo "lleno de excelentes artículos, consejos y otros recursos.

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